3招帮你解决孩子乱发脾气的问题,从此不再头疼( 二 )


咱们还以博博为例 , 说说这个方法怎么用 。
首先博博在动手打妈妈时 , 妈妈应该先抓住博博的手腕 , 到博博身后控制住他 , 同时要温和坚定告诉博博 , 他停下来 , 就会放开他 。 等他不再反抗了 , 然后放开他的手 , 让他呆在那 , 同时妈妈要温和对博博说 , “妈妈给你讲个《生气汤》” 。
孩子都比较喜欢听故事 , 孩子被故事里的人物吸引 , 情绪也就慢慢平静下来 。 还可以通过模仿像《生气汤》这类情绪绘本故事中的人物慢慢改变 。
“一本故事可以给孩子多讲几次 , 重复讲的次数越多 , 对孩子影响越大”
这个过程关键的就是 , 妈妈尽量不要正面抱孩子 。 到孩子身后 , 不但可以防止孩子抓到或踢到妈妈 , 孩子也看不到妈妈愤怒的表情 , 这样不仅可以缓解两人之间的紧张气氛 , 还可以让妈妈不会被孩子干扰 , 专心和孩子讲话 。
这个方法可以让孩子慢慢减少这种攻击行为 , 另外孩子在故事中找到自己喜欢的人物 , 模仿过程中 , 也会让孩子慢慢养成了好的习惯 。
以上我们说了面对发脾气无理取闹的孩子的方法 , 接下来我们就说一下 , 面对乱发脾气是因为内心需求的孩子怎么做 。
3、满足孩子内心需求 , 做好孩子的情绪管理
第三个方法是:满足孩子内心的需求 , 做好孩子的情绪管理工作 。
3招帮你解决孩子乱发脾气的问题,从此不再头疼
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也就是说 , 在了解孩子乱情绪背后的真相后 , 有针对性的来满足孩子内心的合理需求 , 从而做好孩子的情绪管理 。
举个例子:吃完饭了 , 博博刚把盘子拿起来 , 妈妈就在旁边急忙说“你可别动了 , 快放下 。 ”博博一下子哭了 。 妈妈还很生气 , 觉得孩子觉得莫名奇妙 。
其实 , 博博只是想帮妈妈把碗拿到厨房 , 妈妈怕孩子伤到 , 但是可以让孩子拿相对比较轻的东西 , 在保证孩子安全的情况下 , 可以让孩子自己去做 。
这个方法具体有以下3步:
第一步:接受孩子的情绪反应 , 帮助孩子认识自己的情绪 。
比如:孩子特别高兴 , 你可以这样说 , “宝宝 , 你是不是很高兴?”
第二步:随时站在孩子的角度 , 品味美好生活的细节 。
比如 , 天空上飘着白云 , 孩子会说 , 天上有好多好大的棉花糖 。 这时候要以孩子的看法去欣赏这天上的白云 , 不 , 是天上的棉花糖 。
第三步:教会孩子对自己的行为情绪负责 。
3招帮你解决孩子乱发脾气的问题,从此不再头疼
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举个例子 , 如果和孩子无关 , 你可以说“妈妈今天因为什么事有点烦躁 , 所以想自己待一会 , 等好了在陪宝宝玩” 。 孩子模仿力很强的 , 以后遇到这样的情况 , 他也会跟你学着这样去做 。
如果我们用心做到以上3步 , 孩子的内心合理的需求得不到满足 , 反而脾气会越来越大 , 慢慢会变成情绪的奴隶 , 动不动就发火 , 难以自控 。
如果我们用心分析 , 以上这3步 , 你不但会发现孩子弄明奇妙的发脾气的次数少了 , 还会让孩子变得越来越优秀 。
如果能做到托德老师在《超实用儿童心理学》中所说的 , 先分析孩子情绪背后的真相 , 按照背后真相的不同 , 采用合理有限的应对方法 , 可以让孩子在成长过程中慢慢学会管理自己情绪 , 成为一个不会被情绪左右的人 。