12个月|0~12个月宝宝的精细动作训练指南，越练越聪明，千万别错过！玩具|积木|抓握|摇铃

总听到一些家长抱怨，比自己娃还小的孩子都已经会自己好好吃饭了，可自己的娃连勺子都还拿不稳，喝个汤洒得衣服上比吃进嘴里的都多；教宝宝穿衣服，扣子总是扣得歪七扭八，一团乱……

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这是怎么回事啊？其实啊，这都是因为一个原因：精细动作训练没做好！
在宝宝成长阶段，相比坐、爬、站等容易被看到的大动作，精细动作一直不是很被重视，其实精细动作对孩子大脑发育有着很重要的影响。
【12个月|0~12个月宝宝的精细动作训练指南，越练越聪明，千万别错过！】我们常说：心灵手巧，其实这句话应该反过来，手巧才能心灵。孩子小手的发展会大大影响孩子的大脑发育，精细动作发展得好的孩子，头脑也会更聪明。

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什么是精细动作？
“精细动作”指的是宝宝平日里凭借小手及手指的小肌肉群完成的动作，例如“抓、捏、拍、拧、撕”等。比如用拇指和食指捡起地上的物体，搭积木、涂鸦、翻书、写字等等，这些技能会涉及到手腕、手和手指的运动。与此同时，精细动作发展还应该包括脚和脚趾，以及手眼的协调能力。

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宝宝小手的发展很大程度上代表了智慧的增长，锻炼手的精细动作，促进手的动作从被动到主动，由不准确到精准拿捏，都是宝宝成长中非常重要的过程。
婴幼儿的精细动作发展包括很多方面：伸手抓握；全手掌大把抓；拇指与其他四根手指捏取；拇指与其它四指夹取；拇指与食指掌面钳夹；拇指与食指远端捏取；敲击积木；搭积木；涂鸦；串珠子；书写.......
今天给大家说一说0~12月龄宝宝精细动作练习应该怎么做。
0~3个月宝宝
这个月龄的宝宝，爸爸妈妈不必着急。因为宝宝天生的抓握反射，新生儿的小手总是紧紧握着的。到第2个月的时候，宝宝的手掌才开始慢慢松开。
我们可以这样做：
手指抚触：如果想在这时训练宝宝手指精细动作的训练，可以在洗澡、喂奶和游戏的时候，轻轻地抚摸、掰开宝宝的拳头，给宝宝的手指做抚触，轻轻地一根一根地打开，再一根一根地合拢，轻柔地抚摩。还可以训练他的小手张开握住你的食指，抽出来再放进去，如此重复几次。

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3~4个月宝宝
宝宝在3个月以后，手成了宝宝最好的玩具，他时不时把自己的拳头和手指举到眼前凝视，或是送到嘴巴里舔一舔。
这时候，宝宝的小手突然就放开了，好像是张开双臂要拥抱整个世界的似的。这时候他们大部分时间小手是处于半开半合状态的，他还会试着张开小手又握起来。
要是这时候放一个摇铃在掌心里，他依然会立刻握住，甚至可能把它塞进嘴巴里，等到玩腻了，就松开手丢掉。除此之外，他们还会不断的尝试将手塞进嘴巴里。
第4个月他们不仅可以自由的抓握摇铃，还可以摇晃，用嘴巴啃。
我们可以这样做：