家务|“月子仇”能记一辈子不过分，三种月子病，落在身上没人能承受( 二 ) 气血|手机|月子|问题|丽丽|身体

文章图片

如果老公这边和婆婆说，更容易沟通，婆婆也会看到儿子的态度，反而对儿媳妇更加友善。当然，老公也应该以身作则，时常做一些家务。这样的话，家务活变少，媳妇自然要轻松一点。
补充气血方面，这个最需要就是在月子期间，吃得好睡得好。很多婆婆认为儿媳妇在月子期间吃饭很挑剔，心生怨气，就很随便买一些吃的给儿媳妇准备。如果是普通人可能还没有问题，只是产妇的话，并不适合太随便的食物。在生产过程中损失的气血要补充，月子期间还要肩负起哺乳的责任，因此营养要跟上。

文章图片

值得注意的是，坐月子期间顿顿大鱼大肉也不见得是好事。如果吃得太油腻的话，很容易造成乳腺堵塞，从而造成堵奶的情况。产妇如果吃得太油腻的话，对于宝宝吸收母乳也困难，在月子期间，要注意营养均衡，瓜果蔬菜，肉类都是必不可少。
对于玩手机的情况，产妇要知道玩手机的危害性，并且愿意少玩手机。如果在宝宝睡觉期间，实在无聊的话，可以做一些简单的家务，不过也不要做粗重的活。虽然不能出门，也可以在房间里转转，也可以找点书看看打发时间。
月子也就一个月，稍微多加注意就行了，世界上没有解决不了的难题，如果坐好月子，自己以后也有好的身体。落下月子病，吃苦的是自己。