我的宝宝什么时候能学会坐起来?
婴儿在出生时看起来很无助 , 但随着时间的推移 , 很难相信他们在这么短的时间内学习和成长了多少 。 在大约一年的时间内 , 需要头部和颈部支撑的新生儿将成为一个会走路、会说话的婴儿 。 真是太神奇了!
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在生命的最初几个月 , 你的宝宝将学会抬起他们的头 , 并花费大量的时间在狮身人面像的位置 。 虽然没有什么比一个睁大眼睛的婴儿更可爱了 , 但是你可能想知道你的宝宝什么时候才能学会坐起来 。 它来得比你想象的要快ーー婴儿通常在7到9个月大的时候就开始独立坐着了
为什么坐起来对婴儿很重要
坐起来是一个令人兴奋的发展里程碑 。 大肌肉运动技能相互依存 , 为下一个里程碑的发生创造条件 。 在最终学会走路的过程中 , 直立坐着并且不用支撑是至关重要的一步 。
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久坐还有其他好处 。 婴儿需要能够在没有支撑的情况下坐起来 , 才能安全地开始吃固体食物 。 当婴儿能够在这种新姿势下休息时 , 他们的手就可以自由地探索物体和了解世界 。
我的宝宝什么时候能学会坐起来?
所有的婴儿都是不同的 , 所以每个婴儿到底什么时候学会坐起来是有一定差异的 。 有些婴儿在4个月大的时候就可以独立坐着了 。
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你的宝宝在学习爬行之前会先学会坐 , 但是对于宝宝来说也有可能完全绕过爬行 , 同时保持在发育的轨道上 。 爬行所需要的肌肉控制和运动技能比坐着所需要的更先进 。 “但是 , 许多婴儿正在跳过爬行阶段 , 从坐到走 , 原因我们并不完全清楚 。 ”
婴儿可能准备坐起来的迹象
当你的宝宝已经达到了其他的能力 , 坐起来可能就在拐角处 。 在学习坐之前 , 你的宝宝将需要有良好的头部控制和学习把自己推起来 , 比如翻转 。
如果坐得太早 , 他们很可能会摔倒 , 因为他们没有足够的肌肉力量支撑自己 。
如何帮助宝宝坐起来
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因为每一个大运动能力建立在它之前的一个 , 提供持续的机会 , 为您的宝宝发展核心力量是最好的方式来帮助他们的方式坐 。
在婴儿出生的前几周 , 你可以让他趴在你的肚子上很短一段时间 。 有规律的趴在你的肚子上的时间越来越长 , 这将帮助你的宝宝发展核心和颈部的力量 , 这些力量是最终不需要支撑的 。
一旦你的宝宝可以在没有支撑的情况下抬起头(通常是3个月左右) , 建议让宝宝坐在你的大腿上面对着你 , 然后慢慢前后摇晃 , 同时鼓励宝宝保持上半身与下半身对齐 。
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当你的宝宝越来越接近能够独立坐下 , 你可以尝试把他们放在三脚架的位置 。 为了达到这个目的 , 让他们双脚并拢坐在椅子的底部 。 让婴儿的躯干稍微向前倾斜 , 这样他们的手就能够到地板 , 支撑他们 。
什么时候该担心
所有的婴儿都是不同的 。 有些人可能早在4个月就坐下来 , 而另一些人可能需要9个月或更长的时间才能达到这个能力 。 如果你的宝宝在9个月大的时候还没有独立坐着 。
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如果你的宝宝看起来比你想象的更松软或更僵硬 , 这也是值得向医生提及的 。 因为低肌肉张力(松弛)和高肌肉张力(僵硬)都会影响婴儿达到他们的能力 , 比如抬起头 , 坐着 , 爬行或者走路 。
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