宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的,利用春天,为孩子身高助力( 二 )
虽然宝宝1岁以内会出现这3次弯曲 , 但一直到六七岁 , 宝宝的脊柱弯曲才会彻底固定下来 。 父母一定要结合宝宝身体发育的不同阶段为其安排合适的运动 , 欲速则不达 , 不能拔苗助长 。
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【宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的,利用春天,为孩子身高助力】长骨的发育
肢体长骨结构分为骨干、骨骺和干骺端三个部分 。 在宝宝整体生长发育过程中 , 骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行 , 从而使骨的长度逐渐增长 , 身高也随之增长 。
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据世卫组织的一项报告显示:儿童的生长速度在一年四季并不相同 。 平均生长最快的是五月份 , 相对比较慢的是十月份 。 因此每年的四五月份 , 也就是草长莺飞的春季 , 是宝宝长高的最佳时间 。
因此在这个时节 , 还要关注宝宝的营养 , 营养充足 , 才能满足骨骼生长的需要 , 才能够长得快 。
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关注宝宝的睡眠 , 因为生长受到脑垂体分泌的生长激素的影响 , 而人体生长激素的分泌是在睡眠时达到最高 。
关注宝宝的运动 , 运动促进宝宝的血液循环 , 改善骨骼营养 , 加速骨骼生长 , 骨质致密 , 从而促进身体长高 。
对于身体健康的宝宝来讲 , 食补、适量运动和充足睡眠就足以满足他们生长发育的需要 , 且最为安全、有效 。 只有体弱多病的宝宝 , 才需要在医生的指导下 , 对症进行合理的药补 。
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