宝宝睡觉满床滚,前5种情况不用担心,第6种情况最好去医院
升级为爸爸妈妈之后 , 对孩子的各种情况总是会及时关注 , 尤其是新手爸爸妈妈 。
在网上看了很多奇葩娃的睡姿 , 总以为是别人家的孩子 , 可是真的轮到自己家的时候 , 原来才觉得 , 我们生了同款娃 。
一觉醒来 , 伸手一摸 , 娃不在身边 , 起身坐起 , 忽然发现 , 他在你的脚下 。 有时候 , 睡得正香 , 脚底下忽然感觉踢住什么 , 刚想用力一踹 , 忽然意识到可能是娃 。
细心的妈妈还会发现 , 小孩睡觉不仅满床滚 , 而且会有各种睡姿 , 趴着的、屁股撅起来的、抱着被子的 , 你把他放平躺在床上 , 他马上又会换回原来的姿势 。
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孩子晚上睡觉爱满床滚 , 是不是缺什么营养素呢?
其实 , 孩子晚上睡觉满床滚 , 大多数是一种正常的生理现象 , 有可能是以下几方面的原因造成:
睡前刺激过多
【宝宝睡觉满床滚,前5种情况不用担心,第6种情况最好去医院】在孩子要入睡之前 , 不能让宝宝一直看动画片 , 太靓丽的颜色会刺激宝宝大脑 , 导致神经兴奋 。 同时 , 爸爸妈妈不要和宝宝玩兴奋的游戏 , 宝宝睡着之后 , 大脑还会停留在动画片或者游戏中 , 造成宝宝满床滚的现象 。
所以睡觉前 , 爸爸妈妈可以准备一些有助于情绪平静的内容帮助宝宝情绪稳定 , 并快速入睡 。 比如 , 用平缓的语言给宝宝讲绘本 , 等等 。
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宝宝睡前进食太多或太少
宝宝睡觉前吃得太多或者太少 , 都有可能导致宝宝满床滚 , 宝宝睡前进食太多 , 消化食物的阶段 , 宝宝会通过活动来增加消化节奏 。 而宝宝太饿的话 , 也会满床滚 , 就像大人有时候也会在半夜饿得起来找吃的 , 宝宝通过满床滚 , 来暗示家长 。
妈妈们可通过控制食量来观察宝宝的情况 , 观察一周就可以判断宝宝是不是因为这个原因导致满床滚的 , 解决办法也很简单 , 睡觉前给宝宝准备适量的食物就可以了 , 或者在进食后半小时之后再入睡 。
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房间温度过高或者过低
睡觉的房间温度过高或者过低 , 都会给宝宝带来一些影响 。 房间温度过高 , 宝宝会产生烦躁的情绪 , 你在给他盖被子的时候 , 他会踢被子 。 房间温度过低 , 宝宝会蜷缩在一起 , 到处找温暖的地方 。
解决这个问题也容易 , 家长可在卧室内安装一个室温计 , 及时观察房间内的温度 , 通常保持在22度左右就可以了 。 这个温度有利于宝宝舒服入睡 。 同时 , 保持房间湿度达到50%-60%,太干燥或者太潮湿 , 宝宝同样会感觉到不舒服 , 而满床滚 。 同时家长也可以个宝宝穿着纯棉类的睡衣 , 这样也有助于宝宝感觉舒适 。
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宝宝缺乏安全感
宝宝忽然换人陪伴 , 会产生不安全感 , 睡觉的时候也会满床滚 。
比如:宝宝一直是由妈妈陪着睡 。 偶尔 , 妈妈出差或者是外出的时候 , 不能陪宝宝睡 , 宝宝由爸爸陪睡的时候 , 也可能会出现不安全感 , 导致满床滚的现象 。
别看宝宝人小 , 他的感应能力是特别强 。 妈妈不在身边陪伴的时候 , 它会有一种强烈的不安全感 。 不善言语的他们 , 会通过行为表现出来 。
床的选择
过大的床也会导致孩子满床滚 。 在床的选择上 , 宝宝尽量睡自己的婴儿床 , 这样他没有足够的空间让他滚来滚去 , 尽量不要和大人睡在大床上 , 因为大人有时候会踢被子 , 不小心将被子盖在宝宝的脸上 , 会导致宝宝窒息 。
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