沟通|在婚姻里,如何建立正确的沟通模式?这篇文章告诉你答案

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01.
读者来信:凯紫老师 , 我和男友相恋四年 , 一年前结婚 , 婚后不久怀孕 , 下个月预产期 。
我觉得自己的婚姻很失败 , 我一直过得很不开心 , 我爱生气 , 他也很爱惹我生气 。
结婚后他从来不愿意花时间陪我 , 金钱方面对我也非常小气 , 我们结婚这一年来 , 他对我提了三次离婚 , 孕期动手打我三次 。
他摆上上班 , 晚上回家吃完饭后就会出去玩 , 常常半夜才回来 。
刚开始我还觉得他是在家里呆太闷 , 但昨天晚上他明明早回来 , 也不陪我 , 一个人在客厅看电视 , 我想去找他说话 , 他立马说要去睡觉了 。
我才发现 , 他好像是有意在逃避我 。
凯紫老师 , 我不知道怎么办才好 , 下个月孩子就要出生了 , 我们现在关系搞得这么糟糕 。
我试过无数次和他沟通 , 可是他总是不愿意和我说话 , 或者是说我想太多了 , 我不知道我要怎么说 , 想请老师帮帮我 。
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02.
凯紫回答:姑娘你好 , 和男朋友相恋四年 , 结婚一年 , 你们在一起五年 , 这么长的时间 , 两个人应该算是非常了解才对 。
可是听你的描述 , 似乎你们双方又非常陌生 。
恋爱四年才结婚 , 婚后依然还矛盾重重 , 说明你们长达4年的恋爱过程中相互并没有真正的试图去了解过对方 , 你们的沟通问题不是结婚后才出现的 , 而是从来就没有处理好过 。
这才会有一个爱生气 , 一个爱惹对方生气的状态 。
从这里也可以看出 , 你们虽然在一起这么多年 , 但你们相互都不知道彼此的想法 , 也没有能力去表达自己的想法 。
你只会用生气来表达自己的不满和委屈 , 而他只会用逃避和动手来表达自己的愤怒和无奈 。
你们都是站在自己的角度去看问题 , 用一种不理性的处理方式 , 希望对方能主动妥协 。
比如你爱生气 , 一个人为什么会爱生气呢?
往往是遇到对方做了自己不满意的事情 , 就甩脸色 , 通过这种方式来表达自己的不满 。
说白了 , 就是试图用情绪去操控对方 。
让对方知道 , 你在惹我生气了 , 如果你不想要我生气 , 那么你就不要做这件事 。
这种方式 , 刚开始会有用 , 或者是偶尔用一两次会有用 , 多几次就没用了 。
为什么?
很简单的一个道理 , 没有人愿意被威胁 , 也没有人愿意被操控 。
因此 , 并不是你越生气 , 他越爱惹你生气 , 而是你越想操控他 , 他便越要反抗 , 他越反抗 , 你越感觉到失控 , 越失控 , 你自然也就越生气 。
这从他结婚后和你提三次离婚 , 并且孕期对你动手三次就可以看出 , 他是真的对你很反感 , 他内心非常想要摆脱并且结束这段婚姻 。
说到这里 , 可能有人会觉得我在偏袒男方 。 别忘了 , 这个男人可是对妻子在孕期动了手 。
确实 , 无论女人做了什么 , 男人动手都是不对的 , 尤其是在妻子孕期动手 , 这就更是非常恶劣的行为 。
可这是两个已经相恋四年才结婚的夫妻 , 为什么4年都看不清一个男人呢?还是说 , 你知道他是这样的人 , 但你还要和他在一起?
也许并不是你没看清他 , 他可能也在懊悔 , 为什么没看清你 。
你嫁了一个看起来冷漠、小气、不负责任的男人 。
他也娶了一个易怒、敏感、控制欲强的女人 。