家园共育 | 这些春季传染病预防知识请收好春季天气多变

【家园共育 | 这些春季传染病预防知识请收好】春季天气多变，易滋生细菌，是部分传染病进入易发和高发的季节。为了确保孩子健康快乐生活，实现家园同向同心保育孩子的目标，请家长们注意防范以下春季常见传染病。
一、高发传染病种类及症状
1.诺如病毒
随着季节变化，诺如病毒进入高发期。主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻，密切接触是重要的传播方式。

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2.手足口和疱疹性咽颊炎
手足口病主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹。疱疹性咽峡炎主要症状为突发高热、咽喉红肿、口腔粘膜出现白色疱疹，咽峡部溃疡。

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3.流感
流感起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达39—40℃甚至更高。伴随头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退，呼吸道症状较轻，咽干喉痛、干咳，可有腹泻。

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二、预防传染病的方法
1.养成良好的卫生饮食习惯，勤洗手，多吃蔬菜和水果，不挑食、不偏食，不吃生冷、油炸和脂肪多的食物，生熟食品要分开。尤应注意不给孩子多吃零食，更不吃街边小吃。

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2.保持家庭卫生，注意室内环境卫生，每天通风换气，勤换衣服，常剪指甲，勤晒被褥等。

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3.不带孩子到人多密集的商场、集市、室内娱乐场等公共场所，减少传染几率。

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4.按时接种疫苗，提高自身免疫力。

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5.保持合理作息，保证孩子充足的睡眠。注意孩子的情绪变化和精神状态，及时发现孩子的身体异常并及时就医，就医时做好防护。

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6.加强体育锻炼，提高机体抵抗力。

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7.家长外出回家，要先洗手、换下居家服后，再与孩子接触互动，防止病毒细菌传染给孩子。

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亲爱的家长朋友，让我们一起努力，为着同一个目标，用爱陪伴孩子的成长。
来源：济南市教育局