大环境也很难改变 , 烦恼不一定立刻被解决 , 但我们至少可以找到原因 , 找到办法 , 让自己舒服一会 。
朱光潜老先生这么劝过我们:
愁来愁去 , 人生还是那么样一个人生 , 世界也还是那样一个世界 。
把自己看得伟大 , 对烦恼 , 当有“不屑”的看待 。
把自己看得渺小 , 对烦恼 , 当有“不值得”的看待 。
人生啊 , 还是谈谈笑笑 , 跑跑跳跳最快乐 。
我们这代人 , 加班、压力、熬夜……在日常生活中背负了很多 。
对女生来说 , 传统规训的枷锁和家庭事业的压力 , 都让女性皮肤变差 , 显老 , 情绪压抑容易爆发 。
北京同仁堂加味逍遥丸鼓励女性:多爱护自己 , 女孩以肝为先天 , 百病由肝始 , 要学会接纳情绪 , 照顾好身体 。
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你快不快乐 , 身体都知道 , 所以要好好照料它们 , 烦心事能解决就解决 , 解决不了放自己一马 , 停止自我攻击和生闷气 。
“当你被激怒的时候 , 应该想象你的心是大地 , 人无论怎么污损大地 , 大地总是如如不动 , 稳固坚强 。 ”希望我们可以修炼大地般的心 , 宽广快乐 。
撰稿:祝有肉
素材:芯茹
设计:葵子
责编:袁三点
晚祷时刻:
“今天不生气”大赛还在持续
来 , 你是怎么不让自己生气的?
让我们都学习一下
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【老公|月薪2万的你,扛不住体检报告上这2个字】生气生上 1 分钟
60 秒钟没福气
生气生上 1 小时
60 分钟冒傻气
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