家长要知道关于孩子的视力知识：视力发育远视储备眼轴及近视防控作为父母是非常不愿意看到自

作为父母是非常不愿意看到自己的孩子近视的，但大部分父母是在孩子上小学才发现孩子近视了，主要是因为不太了解孩子的视力发展过程，因此错过了孩子视力发展过程的干预，让孩子早早用完了远视储备，到发现近视时为时已晚。
【家长要知道关于孩子的视力知识：视力发育远视储备眼轴及近视防控】一、儿童视力发展及远视储备，眼轴生长参考表
孩子的视力是逐渐发育的，并不是一出生就有1.0的视力。孩子视力的发育是从远视眼逐渐变为正视眼， 6岁之前是孩子视力发育的黄金时期。下面为大家奉上儿童各阶段视力发展以及各年龄段远视储备的对照表，家长可根据这个对照一下孩子的视力发育情况。
（仅供参考，检查需到正规医院）

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孩子视力参考表
一般来说， 5岁前后孩子视力可以达到1.0 ， 6岁以上儿童的视力可达到1.0-1.5 ，到12岁左右，眼球发育完全。
有的孩子视力发育较慢，不过到了八岁的孩子视力是应该能达到5.0及以上的，达到正常成年人的视力标准。

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儿童远视储备表，参考2020年国家卫健委《儿童青少年防控近视系列手册》
由于检查远视储备需要散瞳后验光，但孩子的眼球发育差异是非常大的，因此没有特殊情况，不需要检查远视储备，远视储备低也并不意味着孩子就要近视了。并且
保护远视储备和预防近视的策略其实是一样的，
因此我们平时做好视力保护很有必要。

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眼轴发育参考
眼轴的增长和近视的增加有比较明显的相关性，虽然存在个体差异，但一般来说眼轴增长1毫米，近视度数可能就会增加200～300度。因此家长朋友们在带孩子检查时也需要注意一下眼轴数值。
二、保护孩子的远视储备（预防近视）最重要的两点：
1、加强户外活动
由于太阳光可以刺激促进视网膜多巴胺的分泌，多巴胺能阻断眼轴增长，减少眼轴发育过快的风险。因此我们一定要多带孩子进行户外活动，条件许可的话每日户外时间不要低于2小时。
2、减少长时间近距离用眼
所有需要近距离用眼的活动，比如阅读、弹琴、下棋、玩乐高等，最好控制时间在20分钟以内，或遵循20-20-20的原则，即用眼20分钟，看20米外环境20秒以上。
三、应该多久检查一次视力？

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一般来说，孩子视力一切正常的情况下，最好每半年进行一次全面检查。如果孩子已经出现视力问题了，那首先肯定是按医生吩咐进行检查，复查。已经近视的孩子，需要三个月左右复查一次。
最后，如果孩子已经经常性出现眯眼、歪头看东西，频繁地揉眼睛以及看不清远处物体时，家长朋友们就算再忙，也要记得带孩子去正规的医疗机构进行检测治疗哦~
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