3岁分床5岁分房坑惨了娃，孩子分房睡，最好年龄到底是几岁？ 3岁分床5岁分房

3岁分床5岁分房，不知道从什么时候开始，大家都在疯传这么一种说法。

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甚至还有好多宝妈奉行：三岁四岁不分床，五岁六岁悔断肠。就逼着自己三岁的孩子分床睡，哪怕孩子哭的天昏地暗，也假装看不见，还美其名曰：我这是在锻炼孩子的自理能力。
可结果呢，一顿操作猛如虎，但是，孩子的自理能力不但没得到锻炼，反而变得越来越胆小，越来越粘人，真是赔了夫人又折兵，不仅坑惨了孩子，还害苦了老母亲。

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那么究竟孩子几岁分房比较合适？采取什么样的方法才能让孩子更快更好的适应一个人睡呢？
首先我们要明白，分床和分房，对于孩子来说是两个不同的阶段，一定是先分床，再分房，中间一定要有过度，而不是上来就把孩子给放在一个独立的房间。

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之前就有一位宝妈分享过他家孩子的分房经历。
在孩子5岁生日的时候，妈妈开始尝试跟孩子分房睡，第一天晚上，孩子意料之中来敲门，一会说自己房间有老鼠，一会说自己的玩具熊落在了妈妈房间。
爸爸隔着房门对孩子说：你那点小心思吓唬谁呀，赶紧回去睡觉，不然打你屁股，之后一整夜都没有听到孩子的声音，第二天早上，妈妈打开房门，发现孩子竟然蜷缩成一团，睡在门口。
原来半夜里孩子偷偷从房间里，抱来了小被子，小席子，小枕头，怀里还抱着一件妈妈的衣服，妈妈的本意是想让孩子变得更加独立，但是没想到却狠狠的伤了孩子的心。

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我们需要明白一点，跟孩子分房睡，并不是把爸爸妈妈赶出房间，而是让孩子学会独立起居。
那究竟孩子多大年龄分房睡才最合适呢？
美国心理学者认为， 10岁前完成分房睡，就不会有问题。

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这个观点我也是比较认同的。
记得我小时候，大概5.6岁的样子，爸妈为了能跟我分床，常常是半夜等我睡着了再把我抱到旁边的小床上，但其实那时候我特别敏感，每次妈妈把我抱走其实我心里都非常清楚的，我想如果能等我再大几岁，可能这个效果或许会更好。

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而且我个人觉得我们没必要纠结是3岁好，还是5岁好，能不能跟孩子分房睡，最重要的是我们有没有做好准备，孩子有没有做好准备，这个才是最重要的。
如果想要更加顺利地跟孩子实现分房睡，家长们可以尝试一下，下面这几个小技巧。
可以召开一个家庭会议，最好是邀请家里所有成员都参加，营造一个重视程度，要有一个仪式感在，然后可以告诉孩子：你长大了，需要有自己的床和房间了，经过我们全家人的表决，大家一致决定给予你一个独立的空间。

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让孩子从内心里觉得分房对于他而言是好事，这个做法的好处就在于，不但给了孩子仪式感，而且还让孩子对分房睡这件事情充满成就感。
同时还可以采取奖励机制，以7天为单位，第一天可以给孩子一些口头的表扬和鼓励，第二天可以给孩子一个小礼物，七天之后呢，全家可以带着孩子出去玩一次，为孩子庆功，再次增加孩子分房睡的成就感和仪式感。