这四个月子“禁忌”,碰一条月子就可能白坐,双倍时间也补不回来

在孕妈妈们生完孩子之后 , 都要经历月子期 , 而这个期间 , 凡是经历过的产妇都知道 , 有各种各样的禁忌事项 。 对于新妈妈们而言 , 这个不能做 , 那个也不能做 , 实在是煎熬 。
但是现在也有不少年轻宝妈 , 觉得老一辈的月子禁忌都是陋习 , 现在生活条件改变了 , 没必要执着于过去的一些陋习 。 实际上 , 这种想法只能说是对了一半 , 因为具体还是要看什么事情 , 毕竟有些老一辈的说法在当下仍然适用 。
这四个月子“禁忌”,碰一条月子就可能白坐,双倍时间也补不回来
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案例:产妇不听婆婆劝 , 出了月子就开始“偏头痛”
福建的宝妈小丁是年轻的95后 , 在生完孩子之后 , 婆婆一直对她强调各种月子期的禁忌 , 而不论婆婆说了多少 , 在她这里就是左耳进右耳出 , 根本就听不进去 。
在坐月子期间 , 婆婆也是千叮咛万嘱咐 , 千万不能洗头 , 熬过这一个月就好了 , 但是小丁哪里受得了 , 坚持要洗 , 即便婆婆说她当初只是因为开窗通风就给受凉了 , 更别说是洗头了 。 但是小丁仍然不听劝 , 还是坚持要洗头 , 而且也确实这么做了 。
而且有了第一次就有第二次 , 自从产后一个星期开始 , 小丁有了洗头的经历 , 之后每隔四五天就洗一次头 , 而且每一次都只是吹半干 , 因为她担心吹的太干伤发质 。
这四个月子“禁忌”,碰一条月子就可能白坐,双倍时间也补不回来
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小丁甚至还和婆婆说道 , “你看 , 我这不是什么事都没有吗 , 而且我洗了头 , 反而才觉得整个人轻松了许多 , 要是头发一直黏糊糊的 , 那才叫人难受呢 。 ”婆婆则没说什么 。 直到小丁出了月子之后 , 就开始出现偏头痛的情况 , 而且之后每次遇到变天 , 或是稍微没休息好 , 偏头痛的毛病就出现了 。
这四个月子“禁忌”,碰一条月子就可能白坐,双倍时间也补不回来】小丁为此还去医院检查过 , 医生也检查不出什么 , 直到医生得知小陈在月子期间洗头并且只吹半干的情况 , 就断定可能是月子期留下的毛病 , 这种通常也很难好 , 这下小丁才开始后悔 , 早知道当时就听婆婆的话 , 忍一忍 , 现在也不至于被这一毛病所折腾 。
这四个月子“禁忌”,碰一条月子就可能白坐,双倍时间也补不回来
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01这四个月子“禁忌” , 碰一条月子就可能白坐 , 双倍时间也补不回来
首先要说说洗头 , 从现在科学坐月子的角度来看 , 其实产妇在坐月子期间是可以洗头的 , 只不过需要注意的是 , 如果用了凉水 , 亦或者是在洗完之后没有及时吹干 , 或是这个过程中吹了自然风 , 那么这些都有可能导致产妇受到寒气的侵袭 , 最后出现偏头痛的情况 。
因此 , 如果保证不了在月子期间洗头要注意防寒、保暖等问题 , 那么最好是不要洗头的 , 否则留下的“偏头痛”毛病可能会跟着宝妈们后半生 , 到时候有的受了 。
这四个月子“禁忌”,碰一条月子就可能白坐,双倍时间也补不回来
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其次 , 再来说说长期卧床休息的情况 , 部分新妈妈对这一方面有比较大的误解 , 认为在生完孩子之后就应该长时间在床上休养 , 只有这样才能够让身体更好的恢复 。 实际上 , 这种想法是错误的 , 因为产妇若是长时间躺在床上休息 , 那么不仅会使得产妇的肠胃蠕动能力变差 , 导致产妇出现产后便秘的情况 , 还会使得产妇的新陈代谢能力降低 , 从而身体对于营养的吸收和利用率变差 , 从而恢复程度也就会被削弱 。
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