为何孩子总是情绪不稳定,家长要引导他们学会情绪管理

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情绪是否稳定是检验一个人情商高低的重要标准对于成年人尚且如此 , 对于涉世未深的孩子是很难保证情绪稳定 。 前一秒钟还欢天喜地 , 下一秒钟突然就变了脸 。 而这种情况通常都是无缘无故的发生 , 往往让家长们觉得丈二和尚摸不着头脑 。 于是开始想尽一切办法哄孩子高兴 , 只要孩子不闹脾气 , 家长们做出什么样的牺牲都可以 。
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但是还有一种家长 , 面对孩子闹情绪时 , 马上会选择冷处理或者暴力处理的方式 , 对孩子爱理不理或者是开始责骂孩子 , 希望通过用这样的方式让孩子冷静下来 。 但是情况并不如家长所愿孩子闹情绪的频率丝毫没有降低 。
当孩子闹情绪时 , 家长到底应该选择哪种方式才能让孩子快速冷静下来 , 或者在日常生活中家长应该如何让孩子尽量保持情绪稳定?这是家长们值得学习的一门功课 。
对于家长们而言 , 只知道孩子的性格多变 , 愿意闹情绪 , 但至于为什么会闹情绪 , 家长们却从来没想过去分析原因 。 而弄清楚孩子闹情绪的原因 , 对于帮助孩子解决这个问题才是至关重要的 。
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1、缺乏安全感
当孩子缺乏安全感时 , 就会有很多情绪上的表现 , 有时会很具有攻击性 , 有时会变得异常安静 , 但是很多家长在没有弄清楚孩子因何而有如此表现时 , 错误的做法会让孩子更加失去安全感 。
比如有些家长喜欢用恐吓的方式让孩子学会服从 , 让孩子感受到极度的不安全因素 , 同时 , 对于年幼的孩子来说 , 不能够很好地分清大人说话时的语境 , 加之对大人的无条件信任 , 更加深了孩子的负面情绪 。
2、家庭关系不和谐
家庭关系也是影响孩子情绪变化的罪魁祸首 , 有些家庭充满着争吵 , 夫妻之间总会因为各种各样的小事纠缠不清 , 甚至大打出手 , 这样的行为给年幼的孩子埋下了恐惧的阴影 。
还有些家庭虽然很少争吵 , 但充斥着冷暴力 。 家庭成员之间总是存在着矛盾分歧 , 但又没人愿意主动改变 , 要么是选择妥协 , 要么选择沉默 , 但在孩子的心中是能够发现气氛上的问题 , 久而久之 , 也会让孩子形成错误的观念 。
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3、孩子的感受经常被忽视
有些家长忙于生计 , 对孩子的成长没有投入过多的精力 , 而且认为孩子只要能够吃饱喝足即可 , 至于精神上的关心对于孩子来说为时尚早 。
出于这样的思想之下 , 造成了孩子精神上的空虚 , 而孩子为了博得父母的关注 , 进而出现了情绪上的表现 。
4、父母的溺爱纵容
相比于忽视孩子的感受 , 还有一些家长太过于重视孩子的感受 , 对他们表现出无微不至的关怀 , 任何情绪上的变化都令家长感到十分紧张 , 生怕刺激到孩子的内心 。
但这也造成了孩子任性的性格 , 给孩子养成了 , 不能很好管理自己情绪的不良习惯 。 我们看到孩子有恃无恐的样子 , 大多数情况下 , 都源自于家长的纵容和溺爱 。
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一个情绪稳定的人 , 必定是一个情商高的人 , 情绪稳定对学习、工作、社交都有好处 。 孩子的情绪管理需要从小进行培养 。
1、关注孩子情绪
家长想要帮助孩子管理情绪 , 首先就要关注孩子的情绪变化 , 并且认真分析造成这种变化的原因 , 即使掌握孩子的心理动态 , 做到了然于心 , 这样才能够有的放矢的帮助孩子解决问题 。