如果有希望，就别轻易尝试做试管婴儿，这些苦很难承受( 二 ) 前段时间我的远房表妹小林做

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1.提高身体素质
众所周知所谓“受孕”就是指精子与卵子结合形成受精卵的过程，宝妈要想增加自然受孕的概率，自然要从提高自身卵子的质量入手，在同龄的情况下，身体素质越好的宝妈，卵子质量自然也就越高，也更容易受孕。
宝妈平时应该注意保持好的生活习惯、尽量在饮食方面做到营养均衡、坚持运动等等，这些方面都可以对提升宝妈的身体素质起到积极意义。

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2.保持良好心态
另外宝妈还需要保持一个良好的心态，避免精神消极，如果宝妈长期处在抑郁情绪，卵子质量也会发生下降，受孕概率自然也会大大降低。反之如果宝妈能够保持良好的心态，可能反而会起到“无心栽柳柳成荫”的效果，成功地如愿以偿怀上小宝宝。

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老苗结语：
试管婴儿技术虽然为很多想当妈妈的女性带来了福音，但是这项技术还是有很多局限性的，如果宝妈别无选择的话，也要尽量做好充足的准备，找到比较靠谱的大医院来进行手术。最后希望每位女性都能够圆上自己的“宝妈梦” ，生下来一个可爱的小宝宝。