如何培养孩子的自控力、不看电视？妈妈做了这几点( 二 ) 孩子的自控力决定成长的高度

跃娃开心地答应了。
于是，跃妈拿出手机，让跃娃对着手机摄像头保证自己在周一到周五期间不会看投影仪。
晚上，跃妈会陪跃娃一起看书，朗读。偶尔也会出现没有在家的情况，这个时候就是考验跃娃自控力的时候。
【如何培养孩子的自控力、不看电视？妈妈做了这几点】最后，真正的厉害就是战胜自己的欲望。
孩子不明白什么是欲望，于是，跃妈用浅显的语言给跃娃这么解释：
欲望就是，你很想做的事。但是，这件事做多会损害我们的身心健康。
你看，看投影仪就是你想做并且无限制的事，但是，看久了会伤害眼睛，也会伤害我们的大脑，会让大脑变得懒惰不会思考，从而使我们变得人云亦云，没有自己的观点。

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目前，关于看投影仪的规则已经开始了2周，孩子执行得也很不错。
昨晚，跃妈因为比较晚回家，跃娃仍然可以做到不看投影仪，即使投影仪就在眼前。
当跃妈好奇地问跃娃是如何做到的时候，跃娃这么说：
“妈妈，我是真的真的很想打开投影仪，我非常地想要看奥特曼，可是，我忍住了，我告诉自己，一定要忍住，我要遵守约定，我不会出尔反尔，做一个不守信用的人。我是一个讲诚信的人，答应了妈妈的约定就一定要做到。 ”
听到这，跃妈非常地欣慰。
跃妈在楼下买了好多好吃的，那一刻，心里还在嘀咕着：“今晚回家晚了，这熊孩子在家跟着奶奶，会不会又偷偷地看电视了。 ”
可是，最后，跃妈还是相信跃娃肯定可以做到约定的。于是，果断地买了好吃的准备奖励他的守约行为。
跃妈把自己的心理过程也告知了跃娃，
用实际的奖励强化了孩子的自控力。
孩子收到一大袋好吃的，特别开心。
跃妈想说：相信孩子，坚定地做孩子的支持者。
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