宝宝睡觉总是“满床滚”，别嫌宝宝不安分，他们是在向你传递信号当婴儿学会翻身之后

【宝宝睡觉总是“满床滚”，别嫌宝宝不安分，他们是在向你传递信号】当婴儿学会翻身之后，床好像就成了他们的战场，早晨的时候经常能看到他们以各种奇形怪状的姿势躺在床上或者趴在床上，而且每当他们改变姿势的时候还会伴随着轻声的“哼唧”声。
在宝宝还不会说话的时候，他们的一切情绪与身体状态都只能通过动作和无意义的语调来表达，家长一定不能觉得孩子只是在烦人闹腾，他的这些行为都是在诉说着他们的情绪。

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宝宝睡着之后为什么“满床翻滚”？
首先，宝宝半夜哭闹或者睡不安稳觉，很大的可能是他觉得不舒服，比起尿了拉了，还有一些无法从外部看出来的原因会导致孩子觉得难受，最常见的原因就是宝宝的肚子胀气了。
宝宝的消化系统以及肠道都没有发育成熟，所以需要家长帮助排气，不然很容易导致孩子的肠胃绞痛。
在给宝宝喂完奶之后，可以让宝宝以趴着的姿势趴在家长的肩膀上，有一只手轻轻地拍打孩子的后背，直到宝宝打嗝，这就是老人们常说的“拍嗝” 。宝宝还不会很好地控制自己的欲望，吃奶的时候都是很急切的，这就造成了大量的空气随着奶水一起进入宝宝的肠胃中，若不及时排气，宝宝很容易吐奶。

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排气操也是很有用的方法，在孩子吃完奶的半小时后，让孩子仰躺在床上，家长将手搓热，慢慢在孩子的肚脐周围绕圆圈轻揉八圈左右，然后用双手从孩子的肚子向下拉抚十五次。
轻轻握住宝宝的脚腕，双腿一起向宝宝的肚子蜷缩，也可以两条腿交替向肚子方向蜷缩，就像蹬自行车一样。
还是让宝宝仰躺着，用宝宝的左手去够右膝盖，用右手去寻左膝盖。最后将宝宝的腿直着立起来，向肚子的方向挤压。这样就可以达到排气的效果了。
对于宝宝的姿势也是有讲究的，白天多让宝宝在床上趴一趴，这样既能够减轻宝宝的胀气，还可以有效地防止宝宝的头躺扁或者左右不均。
奶嘴是另一个容易被忽略的原因，要注意宝宝的奶嘴大小是否合适，如果奶嘴太大，宝宝在吮吸的时候就会将空气吸入腹中。

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其次是宝宝便秘造成的不适。
就如上文提到的，宝宝的消化系统还不成熟，便秘是常见的现象。如果宝宝已经三个月大，那么家长可以适当的训练宝宝，每天定时排便，尽量固定在饭后二十分钟以后，这样可以帮宝宝建立起大便反射。
同时还要注意宝宝的饮食，母乳喂养的反应较小，多半是因为母乳的量不够而导致的。而奶粉喂养的宝宝很容易因为奶粉中大量的酪蛋白导致便秘。其实四个月的宝宝就可以适当地添加辅食来补充营养，多给宝宝吃一点菜粥，补充维生素。

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再次，还有可能是宝宝想妈妈了。
一岁之前的宝宝大部分会有分离焦虑，尤其是宝宝七个月到九个月的时候。父母可以通过一些方法来帮宝宝尽快地度过这一个时期。
第一、是要保证周围环境的安全与安静，然后可以陪伴宝宝入睡，在宝宝辗转反侧的时候轻轻拍打，让宝宝知道他的妈妈一直陪伴着她，就算是睡觉的时候也不会离去，给足宝宝安全感。