孕期最好管住嘴，4种食物孕妈别再吃！生出的娃可能会“低智商”( 二 ) 本文由团子妈育儿原创

铁元素：
铁可以促进红细胞的生成，而红细胞对胎儿的发育及其重要，还能运输血液中所需的养分，想要宝宝聪明，妈妈就要多注意补铁。

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锌元素：
缺锌会阻碍胎儿心智发育及体型发育，所以孕妇补锌很重要；
叶酸：
不单是孕前要注意补充叶酸，孕早期也要注意叶酸的补充，因为叶酸会直接影响到胎儿脑部和脊髓的发育，如果缺乏叶酸，自然胎儿的智力就会受到影响。

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除了饮食，孕妇使用的这个东西，也会造成胎儿智力低下
早晨去买早点的时候，看到一位孕妈在吃早点。为了使用不用清洗，早餐店都是用
白色塑料袋套在碗上
，这样虽然看起来也比较卫生，但背后对人体的危害也是很大的。
塑料袋的主要成分是：聚乙烯和聚丙烯，成分不容易分解，当遇到高温后，有害物质便会渗透到食物中，对人体的危害是很大的，甚至还会致癌。

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尤其是对于孕妇来说，更应该远离这些生活垃圾，研究显示：
孕妇过多接触塑料制品，会导致胎儿智力低下，会低下大约6个点，对于以后的学习和进入社会有很大的影响。
团子妈想说：
【孕期最好管住嘴，4种食物孕妈别再吃！生出的娃可能会“低智商”】如今的孕妈在怀孕后更偏向于注重自己的感受，但怀孕后的一些小习惯还是要注意，毕竟是从一个人变成两个人，这样不仅对自己好，也对宝宝好。