这三种牛奶已被列入黑榜,孩子喜欢喝也别买,影响孩子的身体发育
牛奶之所以能作为我们日常生活中的必需品 , 是因为它的营养含量非常高 , 但是我们中国人对乳糖有一定的不耐性 , 所以很多产品随之而生 。
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因此 , 市场上有许多低乳糖牛奶和零乳糖牛奶 , 但这些产品不仅能保证乳糖的营养价值 , 而且还能解决乳糖不耐的问题 , 这引起了许多人的喜爱 , 也将解决一些人不能喝牛奶的问题 。
我有一个7岁的女儿 。 虽然我的父母喜欢男孩 , 但他们也非常珍惜孙女 。 由于种种原因 , 今年我很久没有下班回家了 。 我的孩子和父母住在一起 , 但最近我回家看望了我的孩子 , 发现出了问题 。
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我女儿在我离家后的身高似乎没有变化 。 女孩通常比男孩长得快 , 但半年后 , 我的女儿只长了2厘米 , 基本上没有变化 。 在过去的六个月里 , 我听说我的女儿爱上了一种奶制品 , 有时一喝就喝几瓶 。
老人不太了解他的孩子 , 所以他认为他们喝的是纯牛奶 。 他们很高兴看到我的女儿如此积极地吃喝 , 但如果她吃错了食物 , 我的孩子将面临很大的健康问题 。
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但事实上 , 很多牛奶根本和纯牛奶不一样 , 可能无法在包装中最有用的词语中看到有牛奶的成分 。 它们都没什么营养 , 长期食用会损害孩子的健康 。
1、复原乳
这种牛奶的味道实际上与纯牛奶很相似 , 但是更浓香 , 但在它的制造过程中 , 主要原料都浓缩在纯牛奶中 , 并与不同比例的食品添加剂混合 , 以达到这一效果 。
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2、说是供儿童成长的牛奶
与复原乳相比 , 儿童生长乳是最有营养的乳制品 , 虽然它营养成分比较丰富 , 但和纯牛奶比还是差远了 , 而且它的添加剂也不少 。 一些儿童生长的牛奶含有乳清蛋白粉、维生素A和D , 这些有助于孩子的发育 , 但也含有大量添加剂和糖 , 这对孩子的发育并没有好处 。 最重要的是 , 这些儿童生长牛奶的价格通常很高 。
3、乳味饮品
这是孩子们最喜欢的饮料 , 但也可能是最危险的 , 很多父母觉得它于纯牛奶没什么区别 。 这会误导消费者认为这是''纯牛奶'' , 从而欺骗消费者购买 。 经常食用这些牛奶的儿童 , 不仅会有肥胖问题 , 还会严重影响身体机能 , 影响身体发育 。
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在抚养孩子的过程中 , 中国父母越贵 , 他们犯的错误就越大 。 此外 , 一些公司了解父母的想法 , 并利用高价来吸引家长 , 即使产品本身不值得 。 孩子喝牛奶并不是为了好喝 , 而是为了补充必要的营养 。
1、巴氏杀菌是首选 。
近年来 , 巴氏杀菌法已成为一种较为普遍的杀菌方法 。 它能在不是那么高温的情况下消灭细菌 , 这样可以保护牛奶中的营养 。 与一般的高温灭菌相比 , 浴杀菌温度为70至80摄氏度 , 因为它不会破坏蛋白质 , 因此更有营养 。
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2、尽量保持无味
许多家长意识到 , 牛奶味道越好 , 孩子就越爱喝 。 在许多广告中 , 公司也喜欢这样的宣传 。 然而 , 真正美味的牛奶并不总是味道丰富 。 牛奶的质量不是由强烈的味道决定的 , 因为有些产品可能会给味道增加增稠剂 。 当你购买牛奶时 , 你不必追求味道 。
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