身高遵循“立七坐五盘三”？孩子将来高不高，几个部位一目了然还记得小岛家的孩子刚出生时

还记得小岛家的孩子刚出生时，护士来给宝宝在出生证明上印红脚印，看到宝宝的脚丫时，惊呼一声：这娃好大的一双脚！我当时心里还闷闷不乐，感觉一个女孩子长着一双大脚，长大后估计穿什么鞋都不好看，有什么好惊喜的？

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临床的奶奶看出了我的不悦，安慰我说：孩子的个子和脚丫大小的比例是相同的，你家孩子将来肯定矮不了。听完旁人这么一说，我才转悲为喜，抱着孩子的脚丫看了又看......
孩子身高遵循“立七坐五盘三”规律，脚长=个子高？
生活中，很多妈妈都会发现：孩子的脚长得特别的快，没多久就要换一双鞋，于是便会想到一句老话：“长个先长脚” ，那么是不是“脚丫”大的孩子，以后都能长成大个呢？

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事实上，人体的每个部分都有一定的比例，一般来说，医学上公认的说法是“人的身高是脚长的7-7.5倍” 。
而且老话也说：“立七坐五盘三” ，意思就是说人在站立的时候，身高等于脚长的三倍；坐的时候，身高是脚长的5倍；而盘坐的时候，两膝之间的距离等于脚长的3倍。

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由此可见，现在的孩子身高越来越高，所以脚也是越来越大，所以孩子的身高和脚大小有关，但并非是绝对。
除了常规规律，以下因素也会影响孩子身高和脚长的关系
1）遗传因素
【身高遵循“立七坐五盘三”？孩子将来高不高，几个部位一目了然】我们在生活中，也会发现有的人脚掌不是很大，但是身高却很高；而有的人身高很高，但脚掌却不是很大，其实脚掌的大小,和父母的遗传也有关系。

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大多数人都会遵循大个子脚大的规律,但有些人却是个子高，脚小，那么生下来的孩子,自然也会出现个子高、脚小的情况，反之亦然。
2）营养因素
另外，除了遗传外，孩子的脚掌大小还和营养、运动都有关系，现在很多孩子，明明年纪不大，但脚掌的尺寸却已经超过爸爸妈妈了，这其实就是和营养和运动分不开了。

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而很多人具有很好的先天条件，父母都是脚大个子高，但是到了孩子这里，营养没跟上，结果错失了长高黄金期，白白落了个遗传基因好的有利条件。
3）地区
有专业人士对不同地区人群身高和脚长关系进行过测量统计，得出的身高系数和足长系数是不一样的，可见，各个地区的环境、饮食习惯也会影响着孩子的身高和脚掌大小。

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所以说，身高和脚掌的关系，多数时候是遵循一定关系的，但也有一些意外情况可能会导致特例出现，作为孩子的家长，想要孩子长高，就要抓紧身高增长关键期，让孩子吃好、睡好、运动好才是关键。
这2个部位，也能判断出孩子日后的身高变化趋势
身高和手臂的关系
上文说到，人体各个部位之间的长度，都是有一个比较固定的比例，当然,除去那些比较职业的篮球运动员，或者是经常从事体力活动的人来说以外。
对于普通人而言，他们的身高和手臂展开的长度是有一定比例的，而且基本上也都会趋于一致。