有一种很磨人的宝宝,就是不喜欢睡觉,遇到这样的宝宝怎么办( 二 )
第一个物件就是背巾 , 如果你发现小孩子在床上一直睡不着觉 , 其实你最好的办法就是把她裹在你的身上 , 用一个背巾把她放在你的身上 , 紧贴着你自己身体的韵律 , 然后你要去做什么事情的时候你就带着她 , 这样你会发现小孩子很容易就入睡了 。 因为她紧紧地贴着养育者的身体 , 她会很有安全感 , 她很喜欢这种身体自然的晃动 , 就像妈妈在怀她的时候晃动是一样的 , 这样她会很容易入眠的 。 很多小朋友放在床上一放下去就醒 , 但是背在身上的话 , 她可以睡很久很久 。 如果是你遇到了这样的小朋友 , 你不妨把她背起来 , 这样会节省你大量因为把她放在床上 , 而她又醒来你又要不停地在安慰她 , 然后哄她入睡的时间 。 这样整个来回折腾的话 , 让大人跟小孩都会非常的疲惫 。
曾经读到过一本日本的育儿书里面写的关于睡眠的话 , 最好的办法就是选择一种能让她尽快入睡的方法 , 其实不要迷信把小孩一定要放在某些地方让她自己入睡 , 或者是某一种方式让她入睡 , 不要坚持的去做这件事情 。 如果是她能够跟着你 , 你陪着她睡或者是你带着她睡 , 只要能够让她快速入睡的话 , 这样的方法就是适合你和宝宝睡眠的方法 。 因为这个重点是让她快速入睡 , 而不是让她怎么入睡 , 这个时间越短你能节省到的精力跟挤出来的休息时间就越长 , 而且也有利于宝宝深层次睡眠的时间也越长 , 所以一定要让她快速的入睡 。
第二个很好的道具就是车上的婴儿座椅 , 很多次我女儿睡不着觉的时候 , 然后我也没有体力去背她的时候 , 我就会把她放在车的后座上 , 然后开车出去兜一圈风 , 在这个汽车的低频率的震动当中 , 还有一点点小噪音当中 , 她很快就会入睡了 。 这个也是一个让小朋友入睡很好的方法 。 你会观察到很多响应 , 而一上车你把她放在婴儿座椅上 , 不久她就睡着了 。 车停下平稳了不再晃动她就醒了 , 这是第二个很好的道具 。
第三个就是安抚奶嘴 , 安抚奶嘴在小孩小的时候是非常有作用的 , 因为它可以起到一个安抚她的作用 。 有些小孩睡不着觉 , 她其实需要一个吮吸 , 如果你给她一个安抚奶嘴的话 , 她也会睡得很快的 , 这也是一个不错的小道具 。
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我还买过电动的摇篮跟电动的秋千 , 其实我发现这两样东西是可有可无的 , 如果你想要买一个电动秋千给她玩一下的话也是不错的 , 但是你指望秋千能够让宝宝快速入睡的话 , 至少在我家宝宝身上 , 我并没有觉得有多大的差别 , 因为她待在秋千久了之后 , 还是会想要你把她抱起来 。 那么在一岁之前你无论怎么抱她其实都是不过分的 , 千万不要害怕会宠坏她 。 因为你只有不停地去拥抱她 , 然后给她这个安慰 , 让她的需求得到满足的话 , 她的内心才会非常的平静 , 她才不会因为你拒绝去抱她而受到伤害 。
如果你想要培养她一个平和的性格的话 , 其实你应该在前期多多地拥抱她 , 把她抱在你的身上 。 如果她想挨着你睡 , 你就让她挨着你睡 。 还有一种小孩是因为母乳喂养的 , 她会很想要喝着妈妈的奶睡 , 这个我们俗称叫奶睡 , 其实很多小孩都喜欢 , 这是一个最高级的享受 , 就是躺在妈妈的怀里面 , 然后又吃着奶 , 然后能依靠着妈妈的身体陪着 , 妈妈不停的拍着她的背或者是拍着她的身体 , 抚慰着她入睡的话 , 这个是小婴儿睡眠里面的最高级别待遇了 。 其实 , 如果你的小孩能在这样的整套的环境下快速入睡的话 , 这也不妨是一个好的办法 。
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