有一种很磨人的宝宝，就是不喜欢睡觉，遇到这样的宝宝怎么办大家好

大家好，我是艾丽，欢迎你来到我的栏目。今天你过得开心吗？今天我想跟大家分享一下，有一种很磨人的宝宝，就是不怎么喜欢睡觉的宝宝。遇到这样的宝宝应该怎么办呢？在这篇文章里面，我们将会主要地讨论一下，我本人就遇到了一个很不喜欢睡觉的宝宝，就是我的女儿她从很小的时候，我还在坐月子和她已经月龄非常小的时候，她白天就已经是几乎很少睡着了更别提长时间的睡眠了，其实睡眠不足的话会很影响小孩的身体的发育，所以一定要在能够鼓励她，帮她睡觉的状况下让她多睡觉。
那么如果是你遇到了这样的一个高需求的宝宝，就是她睡眠的时间比较短，她醒着的时间比较多。而且通常来讲这种宝宝都是精力充沛，好奇心非常强，然后性格比较活泼的。如果你遇到这样的宝宝应该怎么办呢？我们就接下来慢慢地梳理这个原因状况吧！如果你的宝宝平时在白天醒着的时间，她在月龄很小本来应该她睡觉的这个阶段不怎么睡觉的话，有可能是很多原因造成的。

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第一个原因有可能就是环境的原因，环境的话我们其实鼓励在小孩子睡觉的时候就根据日光的作息，来辅助她的睡眠的环境，例如她在白天睡觉的话，没有必要把光线全部调的很暗。如果她在夜晚睡觉的话，也没有必要开多余的照明设施，就是让她根据大自然的规律，白天是光亮的，夜晚是黑暗的这样给她创造一个睡眠的环境，对她来讲是非常合理跟自然的一个状态。
【有一种很磨人的宝宝，就是不喜欢睡觉，遇到这样的宝宝怎么办】第二个就是声音，有些家庭为了怕打扰到小孩子睡觉，把所有的声音全部严格地控制起来，特别是在她睡觉的阶段，这样她反而睡的不是很好。这是因为小婴儿需要在一定的有声环境里面，她才能够入睡得非常安稳，因为她知道周围的环境是有人存在的，如果她有一些需求的话，她能够得到马上的满足，这在心理上是一种安慰，她不是一种绝对安静的状态，所以她周围环境要有一些声音是非常利于她睡眠的。
第三个就是有可能她吃得太饱了，特别是在小婴儿刚刚喝完奶之后，她需要一个打嗝需要一个消化的时间段，然后再把她放平去入睡。如果她刚刚喝完奶，本来就还很饱的状态，她是无法立刻入睡的。
第四个很重要的一点就是，她有可能在白天的运动量不够，白天如何让小宝宝运动呢？当她还在很小状态的时候，你可以把她翻过来让她趴在床上，这样可以锻炼她四肢的强度，然后她的肌肉，她的后背跟腹部都在使力，其实这样就是对小婴儿的一个锻炼。如果是家里条件允许的话，其实给她做一点游泳活动，然后让她在水里玩一玩。让她出去散步观察外面的世界，让她去看各式各样的东西，给她对话，都是在消耗她的体力等精力。一般无法很快入睡的小孩通常都是因为活动量不太足够，无论是体力还是精力上，她没有消耗掉足够的能量，她就是无法轻易入睡的。

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搞清楚了这些让她睡不着觉的原因之后，我们就应该想办法来解决这个问题！当然就是除了让她吃饱之后消化，给她提供足够的环境，声音，光线都在一个适宜睡眠的区域以内。还有就是提升她的活动量之外，还有一些小的物件我特别推荐给大家，利用它们辅助大家在小孩子需要睡眠的时候，而你确实又很困倦的时候，用这些小的物件可以帮助你快速的让她睡眠的。