有时，孩子的“社恐”只需要父母轻推一下，社交演练效果极佳在春晚演出的邓超

在春晚演出的邓超，把“社牛症”演绎得淋漓尽致，
更是被称为“社交天花板” ，
这对不少有社交恐惧的人来说，确实是很难完成的事情。
但纵然很恐惧社交，也不得不承认社交在生活中的重要作用，对成年人如此，对儿童也是这般。
胆小女儿不敢社交，妈妈暖心引导
一位可爱的小女孩看到商场免费发气球很想要，但又因为胆小不敢跟工作人员要，为了让女儿勇敢迈出第一步，
妈妈在回家的路上一直在跟女儿演练。

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妈妈饰演的工作人员在女孩提出要气球时答应了，这让女孩一次又一次提出自己的要求，可当妈妈
表示不能把气球给她时，女孩显得非常恐惧。
听到自己被拒绝后，小女孩磕磕巴巴在嘴里嘟囔“不…不” ，然后眼泛泪光躲在了妈妈身后，妈妈安慰女儿，告诉她被拒绝是很正常的事情，可女孩似乎还是不能接受这样残忍的事实。

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为了让女儿能勇敢迈出第一步，妈妈编造出一个谎言，让女儿相信
吃了勇敢的糖就不会在意别人的拒绝了。
这波暗示似乎真的缓解了女孩的社恐，一边含着“勇气糖”一边开心地跳起来，还不忘给自己鼓劲大声喊着“没关系，被拒绝也没关系” 。

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和这位妈妈一样，所有父母都希望自己的孩子
既能勇敢拒绝别人，也能接受别人的拒绝。
生活中有很多孩子和这个女孩一样，恐于社交，不敢在外面说出自己的真实想法，父母总觉得这样无伤大雅，长大了就好了，
但当看到那些活泼可爱大方的孩子时，又希望自己的孩子能勇敢向前迈出一步。这时家长总忍不住“推”孩子一把，
殊不知用力过猛会对孩子的性格和社交蒙上挥之不去的阴影。

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尤其是涉及到大人的面子，父母更是会强迫孩子跟人打招呼、互动甚至表演节目，如果孩子表现出不情愿或反抗，又是免不了劈头盖脸一顿骂。
可父母不知道，孩子害怕社交或不想社交时，
强迫对他们来说是在打破边界，造成安全感的缺失。
孩子不仅不会因为父母“推一把”而变得勇敢，反而会抵触社交、甚至给自己贴上胆小无能的标签，这对身心健康发育和亲子关系构建都会造成负面影响。

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父母可以推孩子一把，但要“轻推”
劳伦斯·科恩在《游戏力》中介绍过“轻推”
，从力度上看“轻”字更温柔，也是儿童更能接受的方式，而“推”则可以解释为父母的助力，既不是袖手旁观，也不是用力过猛，而是
恰到好处不极端。
让孩子的
情绪达到临界点
，绝不往前多走一步，是给孩子适应和改变的最好方式。
让孩子认识错误的意义，消除恐惧
孩子不敢社交，
大多数都是因为害怕
，那么害怕什么呢？他们肯定不会害怕自己被偷走，害怕的事
自己做不好或者做错了会出糗、被父母批评……

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父母要做的不是急吼吼强迫孩子往前走，而是让孩子知道，做错了或被拒绝都不丢人、也不会被人批评。