天敌|怀孕后，这几件事是影响宝宝颜值的“天敌”，孕妈最好不要做孕妇|药物|妈妈|宝宝|孩子|报告

上个周欣欣去医院做了四维彩超，医生给了她一份带有胎儿正面照、侧面照的报告单。能提前看看自己家的宝宝长啥样，把欣欣全家人都激动坏了，一家人围着这两张照片，孩子的鼻子像妈妈，下巴像爸爸，每个人看了都很满意。从四维照片上看，孩子肯定是大眼睛、五官精致的小宝宝呢！

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相信很多孕妈也是像这样，捧着宝宝的四维报告单，看过来看过去，猜测自己的宝宝到底长得好不好看呀？不过为了宝宝的颜值，孕期的妈妈们要千万小心，不要再做这些不好的行为啦。

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1、过多接触有害物质
【天敌|怀孕后，这几件事是影响宝宝颜值的“天敌”，孕妈最好不要做】有的孕妈有抽烟、喝酒的嗜好，这是绝对禁止！要知道抽烟产生的气体含有很多有害物质，成年人吸烟久了都会引发很多的肺部、器官疾病，更不用说还在发育中脆弱的胎儿了。除此之外，酒精也可能会导致胎儿的发育畸形。

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香水中大量的香料及化学成分，雾霾天气时空气中悬浮的有害颗粒，家具、地板挥发出的甲醛等等，都是孕妇在怀孕期间可能接触到的，要尽量避免。还有一点要提醒各位宝爸，不可以在家里抽烟！二手烟的危害一点也不比抽烟少的。

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2、避免乱吃药物
因为医疗资源的紧张，孕妈去医院看个病要排好久的号，相比去医院检查开药，很多夫妻更愿意自己买一些对症的药物治病。放在平时，头疼脑热的自己买点药吃没什么，但是怀孕以后就不要再这样做了，药物的成分都会通过孕妈的血液直接作用到胎儿身上。很多药物对胎儿的副作用，连医生都不能完全断定，孕妈们还是不要冒险了。因为胎儿的伤害可能是永久的，会完全改变孩子的一生。

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3、避免剧烈运动
孕妇的肚子越来越大，行动虽然会不便，但是也需要适量的运动。最近孕期瑜伽非常的火爆，很多孕妇也希望通过这种锻炼可以增强自己的体质，同时起到胎教的作用。不过在做孕期瑜伽时要注意，在没有老师指导的情况下，一定避免做太大幅度的高难度动作，自己和宝宝的安全第一。另外，在孕早期和后期，孕妈要禁止与爱人产生性行为，这也可能会对胎儿造成不好的影响。

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孕妈圈流传吃葡萄，宝宝的眼睛会更亮、更大。其实新出生的宝宝眼神都非常的清澈，而且自己家的宝宝怎么看都是好的，长相毕竟是外在的，大家还是先保证胎儿的身体健康呀！