宝宝贫血原因是米粉?超过这个月份,米粉就别吃了,小心营养不良
【宝宝贫血原因是米粉?超过这个月份,米粉就别吃了,小心营养不良】众所周知 , 宝宝的成长发育过程非常迅速 , 因而各种营养素的汲取必须定时又定量 , 这样才能不给他们的成长拖后腿 。
但需要注意的是 , 宝宝到了6个月左右基本上都处于戒母乳阶段 , 这期间父母多会给孩子进食米粉从而补充铁元素 。 可若是米粉吃不对或者长期单一食用 , 反而会导致宝宝营养不良或贫血 。
文章图片
当宝宝刚生下来的时候 , 通过母乳喂养能满足他们成长的所有营养需求 。 可随着宝宝长大到5个月左右的时候 , 这时妈妈体内自带的铁元素开始慢慢被消耗掉 , 因而需要从辅食中重新吸收铁元素 。
就像中国营养学会曾在《7~24月龄婴幼儿喂养指南》里说过 , 月龄在6个月以后的宝宝从辅食中吸收到的铁元素高达99% 。 可家长知道给宝宝补铁很重要 , 却不知正确补铁的方式 , 结果反而让宝宝越来越缺铁贫血 。
文章图片
前段时间 , 袁媛带娃去医院做体检 , 报告单显示宝宝铁元素不达标 。 当时袁媛解释说:“我一直都给娃吃米粉补铁啊 , 没道理贫血这么严重啊?”
看到一脸懵的袁媛 , 医生称:“你家孩子都11个月大了 , 早该吃肉了却还在吃米粉 , 这么大的孩子靠米粉补铁实际吗?真不知道你们都是怎么当家长的 , 太不上心了!”
文章图片
要知道 , 当孩子到了能吃肉的年龄 , 这时补铁就不用额外吃米粉了 , 哪怕加量也不行 , 毕竟米粉只是过渡期的食物 。
根据婴幼儿营养学家表示 , 宝宝超过10个月龄以后就需要戒掉米粉 , 否则会出现以下危害 。
1、身体营养吸收跟不上
任何时候 , 家长都不能忘记添加米粉的初衷是为了补充其他营养素 , 但值得一提的是它并不能长期满足宝宝的营养吸收需求 。
而且宝宝的发育速度比较快 , 很多家长担心喂养其他辅食不容易克化 , 于是总是准备一碗单一的米糊糊 。 试问 , 孩子明明动动跳跳消耗精力过多 , 可营养辅食却跟不上发育节奏 , 这样的情况下宝宝能不发育迟缓吗?
文章图片
2、耽误宝宝口腔肌肉训练
之所以说米粉不能长期食用 , 主要在于宝宝的口腔发育也在发生变化 。 毕竟 , 米粉冲泡后属于一种“糊状” , 宝宝不用咀嚼就能直接利用口水吞咽 。
可随着宝宝月龄的增长 , 这时他们口腔里的小牙齿也会慢慢出现 , 这时如果长期吃米糊会导致口腔肌肉得不到正常训练 , 从而进一步耽误宝宝说话能力和牙齿的使用功能 。
文章图片
3、肠胃消化吸收功能更差
出于家长的爱子之心 , 他们总是希望孩子多吃点米糊状的食物这样方便养胃 , 这份初衷都是真心的 。 殊不知 , 米粉虽然比较好消化 , 可长期食用容易导致肠胃功能过于脆弱 , 稍一食用刺激性的食物就容易引发消化不畅等病症 。 因此 , 适当让孩子接触米糊以外的辅食 , 才更利于宝宝收获一个健康满分的肠胃 。
文章图片
6个月:吃米粉 , 更倾向糊状 。 一般情况下 , 6个月的宝宝因为戒奶不得不接触辅食 , 这时他们的肠胃比较柔弱需要接触流食类的米糊 , 其中含有铁元素的米粉是最好的辅食选择 。
- 奶瓶消毒用开水烫了就行?直到宝宝肠胃炎住院后才知,这有多坑娃
- 怎么判断母乳不足?观察宝宝的3个表现,若出现了宝妈要及时调整
- 事情|独生子女家庭,第一胎生了个男宝宝,还该不该要二胎?
- 怀孕38周和40周都是足月,出生的宝宝有啥不同?别小看这2周之差
- 天敌|怀孕后,这几件事是影响宝宝颜值的“天敌”,孕妈最好不要做
- 用湿巾给宝宝擦屁股很方便,可能会有3种后果,莫忽视
- 通过模仿,宝宝不仅能够复制行为,还能够加工行为,有所创新
- 4个好习惯是湿疹的“天敌”,春季带娃护理好,湿疹绕着宝宝走
- 胆固醇高的原因和危害|胆固醇高的原因和危害分别是什么呢?
- 生活|王栎鑫晒女儿,王大姐撒娇耍小性子一脸不开心,得知原因只能偷笑