宝宝多大可以吃正常饭菜？儿科医生给出建议：这样养崽更健康等到孩子长到六个月

等到孩子长到六个月，便要开始给他们添加辅食。因为在这个时候，随着他们的身体增长加快，奶粉和母乳已经不能完全供给他们所需营养。
这时，很多宝妈都会细心为孩子准备辅食，争取让他们吸收到更多的营养。

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同样的，也有很多宝妈认为，孩子完全可以跟随大人一起吃饭，没有必要特地为他们准备饭菜。
准备辅食，不光麻烦，还会耗费不少的金钱。直接让他与大人同时不光省钱省力，也能够让孩子吸收到更多更丰富的营养。

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玲玲的女儿刚满一岁。尽管她一而再再而三的告诉婆婆，不可以给孩子喂食大人的饭菜。但是，婆婆却并不采纳。
因为忙于工作，很多时候玲玲都要将孩子托付给婆婆照管。这也就造成她对于孩子的饮食，根本没有办法全力掌控。

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这天中午下班，刚回到家中，就看见婆婆夹起一块红烧肉放到女儿的嘴边。小家伙吃得津津有味，玲玲的心中却是五味杂陈。她劝解婆婆：“孩子还小，不要给她吃大人的饭菜，红烧肉中放了这么多调料，孩子吃了对身体不好。 ”
听了玲玲的话，婆婆不以为然的说道：“以前的孩子都是这么带来的，你看我们吃肉，孩子只能看着多可怜。 ”

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对于玲玲家这一幕，相信很多家庭都并不陌生。随着孩子逐渐长大，家长们会发现，孩子对于大人的饭菜非常感兴趣。
每次看到大人吃饭时，他们总是忍不住流口水。这就让很多父母十分的不忍，想要给孩子吃，又担心对他的成长不利。

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著名儿科医生崔玉涛，曾经就“孩子什么时候可以吃大人饭菜”这件事给出过详细解答。
他在书中写道，孩子满一岁之后，可以试着尝试一下大人的饭菜。值得注意的是，崔医生所提的尝试，是让孩子慢慢适应，并非是直接与大人同食。

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就算孩子在一岁之后，已经可以尝试大人的饭菜。家长也应该做到饭菜少油少盐，避免口味过重，不利于孩子的消化。
由此我们也可以了解到，想让孩子和大人一起吃饭是没有问题的，只不过需要迁就孩子的口味变得清淡一些。

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此外，崔医生还告诉大家，等到孩子两三岁时，便可以同大人一起吃饭。那么一岁左右的宝宝应该如何喂养，才更有益于他们的健康呢？

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1、少放调味品
当孩子一岁之后，家长可以再给孩子做辅食时，稍微的添加一些油和酱油。不过，还是应该保证孩子的饮食口味清淡。这是因为在很多食材中，本身就含有盐分和糖分。

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如果父母在放过多的调味品，就很容易让孩子养成重口味的习惯。不但会影响孩子以后的饮食口味，还会因为调味品过多，加重孩子肝肾的代谢负担。