胎宝留级准妈妈度日如年，产前多了解些冷知识，生娃不慌张( 二 ) 十月怀胎的实际天数

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所以在备孕前或产检时，就要告知医生自己眼睛的真实情况，以便选择合适的分娩方式。保证自己安全，医生也好做充分准备。
3）无痛分娩不是完全没有痛感
分娩过程中完全不痛的人只是极少数，大部分顺产的妈妈，都要经历宫缩和开指这个阶段。
从前大家只能硬挺，但如今无痛分娩成为生产的救星。可许多人尝试后却觉得很失望，觉得自己像是被骗了一样，关于这一点，糖妈要说一个冷知识。

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无痛分娩并不能让准妈妈完全感受不到疼痛，而是将疼痛降低到可以轻松忍耐的范围内，这一点大家要清楚，做好心理准备，避免有心理落差。
产前状态很重要，准妈妈注意这几件事
其实进了产房后是更安全的，因为有医生时刻关注着，遇到问题都能及时解决。这意味着产前没在医生身边时，准妈妈和家人有许多需要注意的事情。
首先，有发动信号，不一定需要洗澡。妈妈可以在临近预产期的日子，增加洗澡频率，一天一次就足够了。有见红和破水后，不一定要立刻去洗澡。

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如果出现破水，妈妈第一时间是要让自己平躺下来，然后直接坐车去医院。如果羊水流得时间过长或羊水流得多，宝宝有缺氧危险。
相比而言，见红时洗澡更安全一些，但也要注意是在血量少，宫缩频繁的阶段去洗，且要注意选择淋浴。
如果宫缩已经接近10分钟一次，再去洗澡是非常危险的，容易生在路上或直接生在浴室。

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其次，产前饮食要多注意。生产前为了攒足体力，会建议准妈妈吃些能量高的食物。糖妈见过许多准妈妈，在产前搓一顿小龙虾，大口喝奶茶，这种食物并不合适。
顺产时很容易发生排便，辛辣的食物或韭菜香菇等这种味道大的食物，在产床上引起尴尬。

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分娩前多了解冷知识，生娃更顺利
顺产并不是有力气就行，剖腹产也有优点和缺点，分娩顺利、母子平安，是大家都期待的结局。
这个过程中，不仅需要女性有适合分娩的身体条件，要有医生的专业手法，同时女性的心理准备是否充足也很关键。

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许多女性在产房内过于紧张，对某件事情大为失望，都会间接影响分娩进程。
顺产和剖腹产都有最佳的时间范围，顺产开始后尽量不超过3小时，就要将宝宝娩出；而剖腹产一般要在15分钟内将宝宝抱出来，可以说是争分夺秒的。
糖果妈妈心里话：
【胎宝留级准妈妈度日如年，产前多了解些冷知识，生娃不慌张】准妈妈知道的冷知识越多，就不用在生娃时问来问去，还未必能得到回答。自己心里更有底了，正式分娩时与医生的配合度更高，分娩更安全，更顺利。