疫情反反复复，有10岁以内孩子的家庭，宝妈们要提前储备这3样( 二 ) 上海最近分菜视频

坚果奶酪：
一般常温保存就行，卡通奶酪一天来三个，孩子都爱吃。干果类可以当孩子的下午茶点，在酸奶里放点干果碎，放点新鲜的水果碎，比如来点草莓、蓝莓、圣女果、猕猴桃之类都可以，凭孩子心情，喜欢吃哪些就放，有条件的家庭多放，没条件的家庭少放，照样孩子的营养得到补充，宝妈们觉得呢？
宝妈们也要好好地爱自己，孩子切碎的水果核，水果把不要丢，洗洗放在玻璃杯里，放几朵玫瑰花。要是神兽让你烦燥不安，你也可以来点菊花，放点绿茶，妥妥的一杯水果茶就出来了，享受美好心情。

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方便面、方便粉丝、自热米饭、零食
等，虽然是很好的储备对象，但是对于孩子，我还是建议少吃或最好不吃，各种含有添加剂的零食，只能是为我们成年人，偶尔为之或者以备不时之需。因为大部分儿童，抵挡不了零食的诱惑，别让孩子吃太多油炸食品，防腐剂，香精含量过高的零食。
过多食用零食会影响食欲，阻碍正餐的摄入。我们鼓励孩子们吃天然食品，如坚果类、水果类、五谷杂粮类，做到这些物质保障，我们宝妈们就能做到手中有粮，心中不慌。
第二类：家庭医疗用品
这方面特别是家里有多个小孩，或者孩子都在10岁以内，要从孩子自身身体的情况出发，分为
健脾胃药物
、
抗疫类物资、中成药类
。 10岁以内孩子脾胃比较虚弱，特别是万物复苏之际，可以给孩子多备一些山楂丸，或者健胃消食片之类，孩子在家吃积食了也可以吃几片。
孩子感冒发烧的、腹泻、咳嗽等常见的小病，可以选择备一些
中成药，对孩子的副作用相对少一点。
家里10岁以内的孩子在开春时节
，难免跌打损伤之类，备一些云南白药药物，都要适当多储备一些。因为孩子只要不睡觉的时候，都是一台发电机，能量十足，保不准小手小脚小腿之类的，自己就可以把自己搞伤。总之，纱布、创可贴、口罩、酒精、碘酒这些都是家中必备的。

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第三类：学习用具、益智类拼图、经典名著等
有些区域已经在家上网课，宝妈就要有心，多买点益智类拼图，这个可是大有用处。现在10岁以内的孩子，游戏成瘾也是让父母很揪心的，宝妈白天多让孩子，玩益智类的拼图。
比如乐高有很多拼小汽车，拼模型的图型，看孩子喜欢，可以让孩子多组合，多拼装成各种模型。既能锻炼孩子的专注力，还可以让孩子拥有无限的创造力。

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10岁以内的孩子晚上，跟宝妈们是最幸福的，宝妈们可以跟孩子约定，做最美亲子时光，每天晚上坚持十到二十分钟的亲子阅读。五岁以下可以是宝妈们让孩子指着书上的字，让宝妈读，这样想想是不是都幸福哟。五岁以上可以尝试让孩子慢慢读，不断锻炼孩子的阅读力，每天坚持离不开宝妈们的高质量陪伴。
疫情什么时候结束，我们无从得知。但是作为宝妈，我们可以跟孩子享受当下最幸福的时光，那里来的岁月静好，只是有国家帮我们负重前行。我们宝妈一定要居安思危，防范于未然。不给国家添乱，养好我们的小家，在这样特殊的时期，也能让孩子享受别样的幸福。