别把孩子养“暴躁”后，才明白，情绪稳定的孩子，父母重视这3点( 二 ) 人生是一场修行

妈妈不知道你想的是什么，所以下次如果遇到你不喜欢的事情时，要表达出来，这样妈妈才知道怎么做，也能更好地帮助你，这时宝贝就说好的。
右脑是体验和接受非语言信息的，但因为年龄太小，右脑体验和接受了非语言的信息后，而没有用左脑把思维组成句子，所以就直接暴怒起来。
孩子年龄小的时候，很容易冲动、暴怒发火，情绪总是很激动，但又不知道如何表达，这时作为父母，我们要帮助孩子清晰地了解自己的情绪。
感受自己的痛苦和难过，帮助他们和右脑建立连接，当孩子能感受自己的无助痛苦和怒火时。
那证明他们和右脑已经建立好了连接，这时我们在帮助和引导孩子通过左脑也就是文字的方式表达出来。
这时左右脑相互整合，他们才能真正从痛苦和无助中走出来，也才能得到真正意义上的成长。

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情绪稳定下来最好的方式，就是让大脑得到整合，横向整合，左脑整合右脑，纵向整合，上层大脑和下层大脑整合。
有一次，我正把二宝刚放下，我一转身大宝就把温度计打烂了，当时我第一反应就是想怒吼。
但我忍住了，我知道这时是我的下层大脑处于崩溃的边缘，我现在失去理智怒吼大宝一顿，温度计也坏了。
我就深呼吸告诉自己，我现在要回归上层大脑，不能失去理智，温度计坏了就坏了，有毒就清理干净。
当时我情绪还是很不好，我就跟大宝说，妈妈现在心情不好，先不要跟我说话，等我心情稳定了，你再同我说话。
孩子也知道自己错了，就没理我，等缓和二十分钟之后，我就把大宝叫到身边，告诉她我刚刚很生气，但我知道发脾气没用，所以我忍住了。
同时我告诉她，当我们愤怒失控时，其实可以深呼吸，让自己冷静下来，你看妈妈这两次，是不是都冷静下来没打死发脾气，所以我们一起战胜坏情绪。
同时我告诉孩子，我失控时是下层大脑在工作，我能控制自己的情绪时是上层大脑在工作，我不知道大宝有没有听懂，但因为我的改变，大宝最近半年来，情绪和性格好多了。
我很感谢看了全脑教养法这本书，我几次能平息怒火，都是因为想到上层大脑和下层大脑的关系，才能控制住自己的脾气，改为引导和疏通的方式。
【别把孩子养“暴躁”后，才明白，情绪稳定的孩子，父母重视这3点】大脑整合良好时，孩子们将会展现出一个心理和情绪健康的人的品质：灵活、适应性强、情绪稳定，并且能够理解自己和周围的世界。
全脑教养法
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1、教孩子先学会认识到自己的情绪
孩子难过不开心，我们可以先同孩子说，宝贝你现在很生气很愤怒是吗？这是孩子认识自己情绪的第一步。
2、先认同孩子，倾听孩子内心的声音，用正确的方法引导孩子，不要孩子说什么，我们都是不，先学会认同孩子，让孩子右脑和左脑先建立连接
3、孩子用右脑去感知情绪，接纳自己的情绪，同右脑建立连接
4、右脑建立连接后，再通过左脑表达出来，左右脑整合
5、安抚孩子的情绪
前几天去超市，孩子让我给她买蛋糕，因为孩子咳嗽，我没有买，孩子有点不开心，出超市时，我叫她，她也不理我。
我就说，宝贝你看起来不开心，是什么事情让你生气了呢？是因为没买蛋糕吗？孩子说是的，我说你特别想吃是吗？