喝儿童粉还是纯牛奶?儿童粉品牌太多不知道怎么选?一文解答

关于3岁以后宝宝喝儿童奶粉的问题 , 妈妈们心中都有很多疑问 。 有的妈妈认为儿童奶粉的营养价值不如婴配粉高 , 有的妈妈担心儿童奶粉糖和香精太多 , 而有的妈妈则是不知道该如何选择儿童奶粉 。 今天小库就从后台搜集了8个与“儿童奶粉”相关的典型疑问 , 为大家做详细解答 , 希望对你有所帮助!
Q1.3岁以后要喝儿童粉吗?
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很多妈妈一直有低段位“更营养”的误区 , 可“营养”终究是有针对性的 , 对于宝宝来说 , 生长到每一个阶段的营养需求都不一样 。
儿童配方奶粉的配方设计也会针对宝宝该阶段需求而区别于婴配粉 , 比如科学调整三大产能营养素占比、提升部分矿物质及维生素含量等 , 以满足3岁以后宝宝的营养需求 。 因此 , 应该给宝宝选择对应年龄段的配方奶粉 , 不存在低段位奶粉更营养的说法 。
Q2.儿童粉添加糖和香精?
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有的妈妈认为儿童奶粉中的糖和香精太多了 , 担心会对宝宝身体不利 , 而这种看法是存在偏见的 , 主要可以从以下2个方面来理性看待 。
①3岁以上的宝宝味觉发育更健全 , 并且已经在日常饮食、各种零食中接触到了各种调味剂 , 口感需求激增 。 考虑到3岁以上宝宝的口味需求 , 儿童奶粉相比婴配粉普遍添加香精香料、甜味剂等成分来满足需求 。 毕竟宝宝已经有主观意识了 , 宝宝“愿意喝”也很重要 。
②如果宝宝一直保持着清淡的口感 , 在儿童奶粉的选择上依旧有很大的空间 。 比如市面上很多儿童奶粉在香精香料、甜味剂等食品添加剂方面的添加量很谨慎 。 在奶粉配料表中排名越靠后 , 其添加量相对更少 , 可选择香精香料、甜味剂等在配料表顺序相对靠后的产品 。
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Q3.纠结纯牛奶和儿童粉?
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儿童奶粉和纯牛奶都是优质乳品 , 能够给宝宝提供丰富的营养 , 但纯牛奶缺乏铁、锌、维生素D等微量营养素 。
针对学龄前和学龄期宝宝的营养需求 , 儿童奶粉延续婴配粉营养全面的特点并不断升级 , 科学的营养配方是其最大的优势 。 比如儿童奶粉添加有13种维生素、10种矿物质以及乳铁蛋白、PS(磷脂酰丝氨酸)、DHA、水解蛋黄粉等多类可选择成分 。
Q4.儿童粉品牌这么多 , 怎么选?
关注生长发育
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对于长个子来说 , 饮食、睡眠、运动、心情样样都要好 , 其中饮食是重要影响因素之一 。 儿童奶粉中与生长发育相关的营养素包括蛋白质、钙、铁、磷、锌、维生素D等 , 水解蛋黄粉也是儿童奶粉中常见的特色成分 。 在这些成分的添加上表现不错的奶粉有飞鹤星飞帆4段、喜安智悦壮、米慕羊米慕臻高、伊利QQ星榛高等 。
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关注眼脑发育
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对于眼脑发育营养素 , 配方上可以关注DHA、ARA、胆碱、牛磺酸、磷脂酰丝氨酸(PS)、N-乙酰神经氨酸(燕窝酸)、叶黄素、玉米黄质等 。 在这些成分的添加上表现不错的奶粉有飞鹤茁然学护、蓓康僖启铂、完达山诸葛小将乳酸菌、能立多、澳优爱优等 。