我竟然真的诅咒了孩子去死?多少父母满嘴说爱,一开口却面目狰狞( 三 )
这样的语言模式 , 如果没有人想改变 , 就像魔咒一样阻碍一代又一代孩子幸福 。
魔咒如何打破?
心理学家萨提亚提出了一个名词“一致性沟通” , 又称为“表里一致的沟通” 。
沟通不是带着意愿去操控对方 , 而是
关注自己当下的感受 , 真实地
表达我的需求和期待 , 同时也看到对方的需求和感受 , 在双方连接的前提下 , 找到解决方法 。
正话反说的逻辑 , 是「操控与反操控」:
我想操控你去做——摸了半天猫 , 还不赶紧去洗手 , 你早晚得病!
反操控——病就病 , 死就死 , 我就不洗 。
走到死胡同了 , 你还有办法吗?
一致性沟通的逻辑 , 是「影响」:
我试图影响你——快去洗手吧 , 这样一会儿就能直接吃东西 , 病毒就进不了你嘴巴 , 你就不生病啦!
我被这个提议/观点影响了——哎 , 听起来不错 , 我愿意去做 。
“愿意”跟“操控”是两个范畴 。
我们是没有办法用语言操控孩子的 , 但我们可以通过巧妙的沟通影响他 。
操控是减少孩子的选择 , 影响是增加孩子的选择 。
你可能要说了 , C妈 , 你这方法不行 , 我家孩子太倔 , 我不撂狠话 , 孩子根本不听呀?
我们先看看 , 为什么有些孩子就不那么固执 , 父母稍微施压就很听话呢?
“不能玩手机!”——我就要玩!
“不能玩!”——好吧 , 听你的 。
看起来是孩子听话、妈妈操控了TA , 其实 , 本质上还是孩子自愿的啊 , 自愿选择了妥协 。
为什么自愿?
因为爱妈妈啊 , 珍惜这份感情啊 , 因为“妈妈 , 我们的关系 , 还不至于到把你逼到死胡同这一步啊 。 ”
你去观察吧 , 越是情绪平和、会说话的父母 , 孩子越是看上去很好听话 。
并不都是因为他们遇上了好孩子 。
而是日常的交流沟通 ,
父母给到了足够多的包容与尊重 , 所以 , 孩子也尊重和珍惜与父母的关系 。
如果你撂狠话都不好使 , 感觉已经管教无力 , 说明你跟孩子平日的感情基础不够稳固(至少在孩子方面如此认为) 。
此时的重点更不应该是逼迫他、操控他 , 而是把管教暂时放下 , 学会正确的说话 , 先让孩子感觉你足够爱他 。
我们都是第一次养孩子 , 都不是完美父母 , 但我觉得父母最大的责任是边养育边总结反思 ,
有了这种觉察 ,
我们就能找到正确的沟通方法 。
CC爸妈:“中国父母学习计划”推行者 , C爸-中国医科大学硕士 , 三甲医院医生;C妈-报社育儿主编 , 《家长好脾气才有好教育》作者 。
养育CC&DD两姐弟 , 带领更多父母加入科学养育大队伍 , 一起少走弯路 , 做“中国好父母”!原创公众号“CC爸妈”(ID:cc-bama)
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