孩子不爱学习,自律性差?整天跟娃讲大道理是下策,这个才是上策( 二 )
l帮孩子安排学习规则 , 利用“番茄工作法”养成自律的好习惯
小孩子贪玩是天性 , 写作业爱磨蹭是通病 , 躲避爸妈唠叨是本能 。 爸妈想让孩子自主学习 , 自律成长 , 那最好的办法就是帮娃立规矩 。 比如 , 帮孩子安排学习规则 , 要求孩子必须遵守 。
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“番茄工作法”就是一种 , 很适合孩子学习的规则模式 。 能有效提高孩子的自律性 , 让孩子学习娱乐都有时有晌 , 时间分配合理 , 促使孩子爱上学习 。
建议爸妈可以这样做:先给孩子确定一个需要完成的作业任务 , 把25分钟设定为一个学习时间段 , 即“番茄时间” 。 在这25分钟里 , 不允许孩子做别的无关事情 , 只让孩子专注学习或写作业 。 等孩子完成 ,
25分钟结束后 , 让孩子休息5分钟 , 用闹钟定好时间点 。 5分钟结束后 , 继续学习25分钟 , 如此反复 , 就可以帮助孩子 , 提升自律性了 。
最开始时 , 番茄时间设置短些 , 10分钟、15分钟都可以 , 不一定都要25分钟 , 可以根据孩子的专注力情况而定 。 次数多了 , 坚持久了 , 孩子的自律性就会变强 , 学习成绩就能慢慢地提升了 。
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建议家长尝试下 , 也许你家不爱学习、写作业不够主动的小孩子 , 就能改变坏习惯 , 收获自律性格和好的命运 。
互动话题:你家孩子爱学习吗?是自主还是需要你催促呢?
Slogan:学习不一定能让家长百分百地培养出优秀的孩子 , 但不学习一定培养不出优秀的孩子 , 愿每个宝妈都能成为学习型宝妈!
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