宝宝睡觉有这些现象，说明可能是吃太饱惹的祸，不重视宝宝会遭罪宝宝睡觉不安稳

宝宝睡觉不安稳，其实是很常见的现象，毕竟宝宝出生之后，需要很长一段时间进行适应和习惯养成。
不过，有些时候，孩子睡觉不安稳并不是正常的生理问题，而是孩子的脾胃不舒服了。

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小欧的宝宝已经7个月了，按理说这个年龄段的孩子，晚上睡觉的时候应该比较安稳了，毕竟生物钟、睡觉间隔等都要比新生儿好得多，但是，小欧却发现自己的宝宝经常睡觉不安稳，会出现一些睡梦惊醒、哭闹等情况。
担心自己的宝宝是不是出现了营养缺乏，小欧就带着自己的宝宝来到了医院进行检查，结果显示孩子的身体状态还是不错的，后来在医生的详细了解下，判断孩子可能是因为饮食问题导致的脾胃虚弱造成的。
那么，宝宝睡觉的时候出现哪些情况，是因为饮食问题导致的呢？

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宝宝睡觉时有这3个现象，说明可能是辅食添加过度了，别不重视
●睡觉时非常不安分
宝宝如果脾胃不舒服，那么就会产生不好的体感，在睡觉的时候，孩子就可能会因为这种异样的体感而翻来覆去。
目的就是为了能够找到一个合适的体位舒适的睡觉，或者是通过翻动身体来消除这种不适感，也或许是通过自身的动作来引起家长的注意，让家长帮助自己消除这种不适感。但无论是哪种意图，都是表明孩子不舒服了。

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●睡觉的时候流口水
小孩流口水，其实是典型的脾胃虚弱的表现，在中医上叫做流涎，主要由于脾虚造成的，因为脾虚生湿，而湿不能摄纳，就会造成流涎。
这个流口水和孩子小时候的口欲期流口水是不太一样的，脾胃虚弱的流口水，会产生一定的口臭味儿，并且会留下一些痕迹等等，有些时候还会引发孩子的口角糜烂或是口腔炎症等等。

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●喜欢趴着睡觉
宝宝的脾胃虚弱时，消化能力自然会减弱，这时候宝宝的肚子是非常不舒服的，所以宝宝就喜欢用俯卧的方式睡觉，因为这种姿势能够对腹部造成一种挤压，缓解消化不良产生的不适感，让宝宝能够较为舒适地睡觉。
而避免宝宝的脾胃虚弱，就需要家长用心地注意宝宝的辅食添加工作，只有给宝宝吃到健康合适的辅食，宝宝的脾胃才不会因为食物的原因而产生问题。

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为宝宝添加辅食的时候，要注意什么？
遵守辅食添加原则，循序渐进
【宝宝睡觉有这些现象，说明可能是吃太饱惹的祸，不重视宝宝会遭罪】一般宝宝在6月龄的时候，就可以开始添加辅食了。当然，如果有特殊情况，也可以在宝宝接受的情况下，适当地提前，不过并不建议提前添加辅食，因为宝宝的接受能力是根据年龄而增长的，越早添加辅食，宝宝的接受能力就越差。
在添加辅食的时候，要注意遵守“由少到多、由稀到稠、由素到荤、由软到硬”的宗旨。

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因为宝宝最开始对于辅食的接受能力是最差的，所以这时候要给宝宝准备软烂、好消化、细碎的食物，比如配方米粉就是一个很好的选择，然后，逐渐地给宝宝添加一些其他的，如蔬菜泥、肉泥等食物。