这些“藏盐大户”，吃多了影响孩子钙吸收，难长高还有健康风险( 二 ) 小孩子吃东西还是需要注意一

其实通过营养成分表，我们就可以看到奶酪里边含有的钠是非常多的，而且里面还有着大量的食用盐，所以说少让孩子吃这些东西才是正确的。

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然后就是方便面，这种东西可以说是家喻户晓的，每一个孩子都会吃方便面，尤其那些父母不太喜欢做饭的时候，就给孩子准备方便面。但是不得不承认方便面是没有任何营养的，同时里面还有着很多的盐分。方便面主要是由面饼和调料包组成的，调料包里边含有的盐就是非常多的。
如果说我们真的想让孩子吃方便面的话，那么最好把调料包里面的调料少放一点，这样才能够保证孩子的身体不出现任何问题。
【这些“藏盐大户”，吃多了影响孩子钙吸收，难长高还有健康风险】所以说孩子在小的时候有一些东西是不能够吃的，尤其是含盐量高的食物，吃完了之后对于他们的身体而言是没有任何帮助的。所以在面对这些食物的时候，我们尽可能让孩子少吃，或者是杜绝吃这些东西，才不会出现任何问题。