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与当初80斤的瘦小身材相比 ， 如今对自己105斤左右的曲线身材非常满意 ， 不要为体重秤上的数值而烦恼！

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父母是孩子最好的老师 ， 两个小家伙也很爱运动 。 陪着妈妈一起运动 ， 不仅有助于强身健体 ， 还有助于促进母子关系！成功训练身材后 ， 自信心倍增 ， 开始积极报名参加各种健美比基尼比赛甚至走出国门 ， 在世界舞台上展示亚洲女性的力量和健美！

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同时 ， 随着在业内名气和口碑的积累 ， 她也开设了自己的工作室 ， 通过出色的专业能力和努力 ， 收获了一大批忠实学员！除了工作和家庭 ， 还会留出一些时间给自己做他想做的事——度假潜水、骑摩托车……偶尔 ， 自由而轻松！

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最后 ， 通过身材的转变 ， 希望更多人能真正明白:节食减肥永远不会给你好身材；只有培养积极运动和健康饮食的好习惯！想要掌控自己的生活 ， 就从积极运动和身体管理开始吧！毕竟身体是革命的本钱 。 没有健康强壮的身体 ， 怎么谈得上幸福的家庭和成功的事业？

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