孩子多动还是“多动症”？两者区别大了去，越早知道对孩子越好( 二 ) 文

◆孩子活泼好动是个性使然，总不能要求所有孩子都安静乖巧。孩子精力过剩，不妨多带他去户外活动，比如爬山、骑车、踢球等运动。帮助孩子消耗多余的精力，有利于睡眠，还能强健体魄和促进身高发育。
◆多发掘孩子真正的喜好。孩子不够专注，要弄清楚是注意力缺陷，还是对正在做的事不感兴趣？平时多留意孩子的兴趣点，找些他们喜欢的事做。比如有的孩子喜欢画画，有的喜欢玩积木。只要他能用心做一件事，都值得被鼓励。

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◆家长本身也会影响孩子的注意力习惯养成。因此建议你在陪伴孩子的时候，也要放下手机和手中的一切事务，专注地享受亲子时光别走神哦。
◆当孩子专注做某一件事时，千万别去打扰他。让宝宝自由地探索，而不是一会叫他吃东西、一会给他喂水或问问题打断他，这些都不利于宝宝专注力的养成。
有效训练孩子专注力的3款小游戏
多动且专注力不足的孩子，想要他活成你心目中的样子，少不了要进行一些引导和干预。这里给大家推荐3个提高孩子注意力的小游戏，带孩子动起来，坚持总会有收获哦。
堆积木
积木几乎是家家孩子必备玩具，大部分孩子刚开始热情满满，但没玩几天就失了兴趣。当孩子想把一个个形状不同的积木堆成自己想要的造型，并愿意付诸努力，这就是我们需要的效果。
游戏过程是枯燥的，可一旦挑战成功，那份喜欢也是无所能及。家长最需要做的，就是尽可能给孩子信心和鼓励，有需要的话也可以参与游戏，帮助孩子挖掘更多创意和乐趣。

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圈数字
在一张纸上随意写出一串数字，然后让孩子在所有数字中找到指定的数字，并用笔圈出来。对于不同年龄段的孩子，可以设计不同的难度。
数字也可以换成文章，在里面圈找指定文字。孩子在寻找“目标”的时候，会特别全神贯注，这不仅锻炼了他的专注力，还能提升观察力。
萝卜蹲
这是一个经典的游戏，相信很多家长小时候都玩过。几个人一起蹲（最好动员家庭成员，需要3个人以上），轮番喊口令，边做动作边喊出下一个指令。
这个游戏对于脑、眼、口以及肢体的协调性要求比较高，需要注意力高度集中。稍不留神的话就可能做错动作、反应不及时或者是喊错指令。

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结语
家有多动娃，家长千万别轻易贴上“多动症”的标签。你眼里调皮捣蛋的孩子，只不过是很有自己的想法，而刚好他的想法不被大人所理解罢了。
【孩子多动还是“多动症”？两者区别大了去，越早知道对孩子越好】对比多动和多动症的表现，如果你认为孩子更倾向于后者，那么建议尽早带孩子去正规专业医院就诊，及早干预效果更好。