西兰花可以和绿豆一起吃吗 西兰花能和绿豆汤一起吃吗


西兰花可以和绿豆一起吃吗 西兰花能和绿豆汤一起吃吗

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西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为蔬菜皇冠;
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效 。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类;
【西兰花可以和绿豆一起吃吗 西兰花能和绿豆汤一起吃吗】西兰花能和绿豆汤同食,二者之间没有什么冲突 。
绿豆相克食物如下:
1、绿豆和狗肉同食,会腹胀;
2、绿豆和榧子同食,会腹泻;
3、绿豆和鲤鱼同食,会生风动疾 。