【鲫鱼和草鱼的营养区别 草鱼和鲫鱼的区别】常见鱼类的做法 一次性讲清楚:
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鲤鱼
淡水鱼鱼刺较多鲤鱼的肉质相对来说松散一些 , 有土腥味适合调料比较重的烹饪 。
适合:糖醋炖 鱼红烧
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草鱼
淡水鱼 , 草鱼相对比鲤鱼刺少是四大家鱼之一 , 是我们生活中最常吃的一种鱼 。草鱼的肉比较硬一些口感更筋道一些 , 新鲜草鱼鳃丝呈现出鲜红色 , 而且黏液透明 , 有海水鱼的咸腥味或着是淡水鱼的土腥味 , 鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密 , 不易脱落 。
适合:水煮鱼 烤鱼
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鲫鱼
淡水鱼比草鱼刺多肉质更紧实口感更筋道一些 , 味道也较鲤鱼鲜美 , 不过鲫鱼的肉比较少 。
适合:鱼汤 清炖
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黄花鱼
海水鱼刺不多 , 肉质鲜花香嫩肉质香滑 , 鲜嫩细腻 。相对经济实惠 。
适合:煎鱼 清蒸
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鲈鱼
淡水鱼细刺少其肉质洁白肥嫩 , 无腥味 , 味极鲜美 。
适合:清蒸 葱烧
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鲳鱼
海水鱼刺少 , 肉质鲜嫩鲜味口感都很好 。
适合:清蒸 酱烧
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江团鱼
淡水鱼无细刺 其肉嫩味鲜美 , 富含脂肪 , 口感爽滑 , 非常鲜美 。特别是江团的鳔十分肥厚 。
适合:片炒 酱烧 干锅
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花鲢鱼
淡水鱼鱼刺多肉质细嫩 , 鲜度高 , 鱼头富含胶质蛋白 。
适合:剁椒鱼 蒜香鱼
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石斑鱼
海水鱼鱼刺不多鱼味鲜 , 肉质鲜嫩比较清淡 。富含营养、低脂肪、高蛋白 。
适合:清蒸 清炖
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桂鱼
淡水鱼刺少淡水中的珍贵鱼类 。其肉质细嫩鲜美 , 刺少肉厚 , 营养价值很高 。
适合:清蒸 红烧
黑鱼
淡水鱼黑鱼刺不多 , 属于淡水鱼之中刺比较少的一种鱼 , 口感是有些弹性的味道肥美 。
适合:水煮鱼 火锅炖鱼
多宝鱼
海鱼鱼刺少口感爽滑 , 味道鲜美 , 鱼胶含量高 。
适合:清蒸 红烧
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