有效利用时间的方法分配时间小妙招( 二 )

制定了每天的事务，特别是最重要的事务，有时会迟迟没有开始，那怎么样才能不拖延、迅速开始一项事务呢？
1.制定更加详细的计划
当你觉得开始一份工作很难的时候，你真的要问自己你想实现什么吗？一般来说，计划越详细，就越有可能实施。不管你怎么想，拿一张纸写下来。例如，什么时候开始，先做什么，然后做什么，花多少时间，需要什么信息，需要什么设备，谁来做，等等。你的决定越详细，你就越有可能开始一项简单但有价值的任务。在计划中找到一些你喜欢或擅长的任务。从解决你喜欢的这些步骤开始，克服拖延会更容易。
2.获取更多信息
有时候，不管我怎么努力，我都无法开始工作。例如，让我修理水管。我不知道什么材料、工具和如何修理它，所以我不想开始做。没有相关信息，一个人不能真正产生兴趣，不能参与其中，因此不能行动。只有当人们对某事熟悉到一定程度时，他们才能进行深入的探索，以满足他们被激起的好奇心。随着知识的增长，迷恋程度加深。获得更多的信息会促使一个人开始全心投入工作。阅读一些文章和材料可以获得更多相关信息，激发你对这些事情的兴趣。与他人交谈，你可以轻松愉快地获得更多信息。
3.尝试诱导性任务
如果你真的身体不好，你真的不想开始工作，但是你觉得做一些小的工作可以帮助你慢慢融入更复杂的工作。这些小任务是“诱导性任务”，因为它们能让你移动。任何其他与你工作相关的项目都可能成为你开始工作的动力。归纳任务并不总是成功的，但是小的行动可以让人们投入工作并开始工作。
4.利用现在的心情
投入工作非常困难，原因之一是每个人在情感上都没有准备好。有时候这是等待好心情的最好方式。没有人愿意花费大量精力强迫自己去做自己不喜欢的事情。因此，尽你所能找到一些适合你当前工作情绪的因素，然后你就可以利用你当前的需求朝着最终目标前进，而不是让它们把你带离目标。
5.跟自己对话
你不能加入的原因可能是因为你缺乏动力。如果是这样的话，这是一个投资的理想时机，花些时间和自己交谈，给自己提个醒。如果你“感觉”某事很难或不可能，那么你就不会像你感觉的那样轻易去做。然而，这是一种感觉，不一定是事实。既然你不确定一件事有多难，假设它并不难，那么你就可以完成它。你可以让自己振作起来，对自己说：“你会成功并坚持下去！”“不要尝试，永远不会知道结果。”等等。这些话可以处理抑郁情绪，克服抑郁状态。
6.对他人许诺
对他人的承诺，或者公众的承诺，也是一个很好的激励。因为你不想站起来让别人失望。设定最后期限是一种非常有效的方式，也是一种可以极大推动事情向前发展的承诺。年初，我们的演讲俱乐部设立了“100天承诺”，每个人都写下自己的目标，并在上发布，这相当于一个公开承诺。最后期限也已经确定，许多人已经开始行动并坚持下去，完成他们最初的目标和任务。
结语
以上是我个人对这本书的理解归纳就基本描述完毕，如果你对这本书内容感兴趣，不妨读读全书。从原著中感受其中的奥秘，又将是一份不小的收获哦！
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