《如何控制你的时间和生活》提醒人们记住,这个世界上没有“没时间”这回事 。如果你像许多人一样,因为“太忙”而没有时间完成工作,那么请记住,这个世界上有许多人比你更忙,结果完成了更多的工作 。这些人没有你更多的时间 。他们刚刚学会更好地利用时间!有效利用时间是每个人都能掌握的技能 。就像开车一样,有效利用时间不是成为时间的奴隶,而是实现自己的人生目标 。这完全取决于你能否成功地管理你的时间,这是所有成功的秘诀 。
今天,第一管理学派就给大家分享一本书——《如何掌控自己的时间和生活》 。作者阿兰·拉金教授:哈佛大学MBA,美国“时间管理之父”,他率先创立了时间管理方法,后由史蒂芬·柯维(《高效能人的七个习惯》作者)继承并发扬 。
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控制来源于规划
合理的规划至关重要 。如何做到事半功倍,需要科学合理的安排和规划 。控制始于计划 。规划的本质是把未来带到现在 。这样,未来可以通过现在的行为来控制 。然后根据实际情况确定优先级,建立工作顺序,在有限的时间内完成更多有意义的事情 。
1.找到目标
长期、中期和短期目标是什么?问自己三个问题 。你的人生目标是什么?接下来的三年你打算怎么过?如果你知道你会在六个月后被闪电击中,你会如何度过这六个月?
2.列出一张清单
拿出一张纸,把这个三个问题的答案依次写下来,做一次灵魂拷问 。
3.确定优先次序
在人生目标中,选择三个最重要的目标,即A1、A2和A3,并依次对三年目标和六个月目标进行相同的筛选 。你已经选择了9个目标,然后你选择了3个最重要的长期目标,依次是A-1、A-2和A-3 。这是你生活中最想要的 。当然,随着时间的变化,目标也会改变,你需要定期更新 。
计划非常重要,不仅个人,企业和国家都应该有计划 。我想到了我们的民族企业华为 。任十多年前就为华为制定了备胎计划,将其作为一个重要的长期目标,并投入了大量的人力、物力、财力和精力 。当美国开始压制和封锁华为时,备用轮胎计划开始浮出水面,成功而有效地帮助华为度过了危机 。
没有规划的人生是拼图,有规划的人生是蓝图 。
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事务清单
找到一个大目标后,我们必须每天都去实现它 。计划应该每天进行 。在同一天的前一天晚上或早上,根据《高效者的七个习惯》中的“要事优先”的原则,每天都应该为重要但非紧急的事情分配足够的时间 。还应该注意能源管理和工作与休息的结合 。结合你的有效时间去做最重要的事情 。例如,我的黄金时间是清晨,然后我会每天早起,花两个小时阅读和写作,这对我非常重要 。
每天列一份清单 。你可以买一个小笔记本,记录每天的清单 。一定要设定优先顺序 。您可以根据重要性对列表中的项目进行排序,并将其标记为基本知识 。安排你的黄金时间去做a项,以最大限度地提高效率 。目前,我还在使用每日交易清单 。我也做了一个比较 。有时候我会忘记写清单,那天的效率会低很多,浪费很多时间,做一些没有意义的事情 。这份清单会督促你有效利用时间,做最重要的事情 。
克服拖延,立即开始
如果你能很好地控制你的时间,你就能很容易地控制你的生活 。把握好时间不会让你总是紧张,不知道如何去做,也不会让你总是放松 。学会放松和整理乱七八糟的东西可以让我们取得更好的成绩,避免工作的无聊 。
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