新生儿半夜不睡觉 宝妈们竟用这样的哄睡绝招

刚出生的新生儿宝宝,对于没有育儿经验的妈妈来讲,可谓是一种即幸福又折磨的学习阶段 。我们都知道,刚出生不久的小宝宝,有一种特异功能,这也是他们最擅长的沟通方式——“哭” 。
你说白天哭哭还好,不会让人觉得烦心,但若是晚上或半夜哭闹那就不安定了,哭到整个一个“惊天动地”,即影响了全家人的休息,更弄得妈妈们不知所措 。
【新生儿半夜不睡觉 宝妈们竟用这样的哄睡绝招】其实,宝宝半夜不睡觉哭闹的现象比较常见,而且宝宝半夜哭闹也是有他的原因的,如:宝宝被吓到了;宝宝尿湿了;宝宝饿了;宝宝想要寻求安抚等等 。关于哄睡的妙招你知道多少?不如一起来看看以下的达人哄睡秘籍,以解你的“心头之恨” 。

新生儿半夜不睡觉 宝妈们竟用这样的哄睡绝招

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新生儿半夜不睡觉哄睡妙招
1、让宝宝按时睡觉 。
在宝宝入睡前0.5—1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡 。
2、让宝宝饱腹感适度睡觉 。
很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,这样反而让宝宝养成晚上醒了就要吃奶的习惯 。
3、让宝宝安心睡觉 。
宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数宝宝夜间醒来几分钟后又会自然入睡 。如果不停地哭闹,爸妈稍加安慰一下,不要让宝宝养成夜间经常醒来的不良习惯 。如果越哭越厉害,检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆 。
4、给宝宝创造好的睡觉环境 。
爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所 。室温适宜,空气清新,被褥厚薄合适,暗暗的灯光,这些都有助于提高宝宝晚上的睡眠质量 。
经过爸妈的努力,宝宝晚上不睡觉的坏习惯会逐渐有所改善
网友经验之谈:半夜哄睡宝宝秘籍
宝宝睡不踏实,妈妈勿盲目安抚 。家有新生儿宝宝,新手妈咪在照顾宝宝方面可能缺乏一定的经验,因此常常对于宝宝莫名的哭闹产生不知所措的感觉 。
特别是夜晚来临,小宝宝睡不踏实常常哭着醒来,有些妈咪就会冒出是不是宝宝饿啦或是做噩梦了等等猜疑 。事实上,宝宝睡不踏实,睡眠“不安”实属常态 。下面,一起来看看网友支的高招 。
新生儿半夜不睡觉 宝妈们竟用这样的哄睡绝招

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网友建议:有的孩子怕黑,父母可为他开一盏低瓦数的壁灯 。灯光绝不可过亮,更不宜整夜开灯睡觉 。强光不仅影响孩子的睡眠,还可能增加患近视眼的概率 。
网友建议:如果婴儿没有困意,父母可在床边多呆一会儿,陪陪他,轻声地和他说说话,唱唱摇篮曲,轻拍或抚摸婴儿,但不要抱起他 。慢慢地,孩子就会理解你的用意,不再哭闹了 。
一般经过10~15分钟,孩子会安静下来,很快入睡 。
网友建议:宝宝哭闹时,让他们侧卧着更容易使他们安静下来,安静入睡 。不过不要对着妈妈的胸口侧卧,不然容易憋气 。
网友建议:宝宝不要总抱起来,抱的时间久了,宝宝有依赖性,现在可以尝试一下把宝宝包的紧一点,像抱在怀里的感觉,看宝宝是否容易入睡 。
网友建议:如果宝宝哭闹的话,妈妈可以在宝宝耳边发出“嘘嘘”的声音,宝宝哭声越大,嘘声音也可以更大,这样宝宝会慢慢安静下来 。因为在宝宝的意识中,这种声音代表妈妈的爱 。
网友建议:宝宝哭闹不睡觉时,妈妈可以慢慢晃动,让宝宝放松 。不过,晃动幅度不宜过大,注意保护宝宝的头部 。