虽然我们一再强调,希望妈妈能够对宝宝进行母乳喂养 。但有些妈妈由于一些原因不能够对宝宝进行母乳喂养,或者有时候妈妈不得不离开宝宝较长时间等等,这些情况下宝宝都是需要喝奶粉的 。
但是,对于奶粉新手爸爸妈妈真的有太多的错误认知,所以他们常常出差错 。例如用刚烧开的水去冲奶粉,其实,这样的行为是非常错误的 。
那么,婴儿奶粉怎么冲?婴儿奶粉温度多少合适? 下面介绍冲奶粉的最适宜温度,帮助一些家长走出误区 。
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冲调奶粉应用45摄氏度左右的温开水
新手父母对于育儿喂养存在很多误区,也常出差错,例如用刚烧开的水去冲奶粉,其实,这样的行为是非常错误的 。冲奶粉的温度只要40多度就可以了,过高温度的热水反而会将奶粉中的营养元素破坏掉 。
无论冲调任何奶粉时都不该用沸水,应该用45摄氏度左右的温开水,因为过高的水温可以使奶粉中的蛋白质变性,一些维生素也会遭到破坏,降低其营养和食用价值 。
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,在喂给婴幼儿前需要用水冲调 。
但家长应注意的是,冲奶粉的水一定不要用开水 。开水的水温很高,冲调奶粉时,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收 。
另一方面,某些对热不稳定的维生素也 会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质,会被全部破坏 。
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因此,冲调奶粉应用温水,避免其中营养物质的损失 。
通常泡奶最适宜的温度是40~50度,不能用较烫的水泡了之后,等它冷却的 。
不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40~60摄氏度的温水冲较好 。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏 。
婴儿奶粉怎么冲?
1、首先妈咪先洗净双手,将要冲泡奶粉的奶嘴、奶瓶消毒 。家长千万不要图方便,仅仅用开水烫一下是不够的,要用沸水煮5~10分钟 。最好选用不锈钢或玻璃制品的,以便于消毒 。
2、将自来水煮沸1-2分钟,不要太长,因为俄煮沸时间不宜超过5分钟,可能使水中的铅和硝酸盐浓缩 。然后晾凉至适当的温度(40-60℃),将水滴至你的手腕内侧,感觉与体温差不多即可 。
3、根据要泡的奶量,取准备好的50℃-60℃的热水2/3量倒入奶瓶中,再用配方奶粉加带的汤匙,在奶瓶中按照说明加入适量奶粉,晃动奶瓶,让配方奶粉充分溶化,不要结块 。
4、将余1/3的热水加入奶瓶中,把奶瓶放平,通过刻度察看是否够量,最后盖上奶瓶盖后再轻轻晃动一次,直至配方奶粉彻底溶化 。
给宝宝冲奶粉有6点需要注意
1、检查奶粉保质期:
除检查奶粉罐上标注的保质期外,还要检查奶粉罐的外观 。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈,就不能使用 。
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2、洗手:
先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒 。指甲和手指缝隙都要洗干净 。
3、准备冲奶工具:
首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子,必须先消毒 。
用过一次后的奶瓶,每次用前,也需以专用清洁剂清洗,奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗,这样有助于防止真菌滋生 。打开新的一罐奶粉时,先要用热水清洗罐顶部和开罐器 。
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