某天你咳嗽,吃了某种治疗咳嗽的食物或药物好了,别以为每次吃这个药都能见效 。因为,咳嗽也分种类,只有对症下药了,才能让咳嗽好转 。其实,很多人都知道咳嗽分热咳与寒咳,但小编要告诉你,除此之外还有气虚咳嗽 。
气虚咳嗽的症状通常表现为:声低无力,气短,痰多清稀,神疲,畏风,自汗,易于感冒,苔薄白质淡,脉弱 。
【治疗气虚咳嗽 中医推荐食疗偏方】气虚咳嗽怎么治疗,吃什么食物好的快?治疗气虚咳嗽,中医推荐以下食疗偏方:
豆腐煲:豆腐250克,红糖50克,生姜5片,慢火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周 。
杏仁、萝卜、猪肺汤:猪肺、白萝卜各1个(切块),杏仁9克,共炖烂熟食 。
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海带根糖浆:海带根500克,生姜75克,红糖适量 。加水熬成450毫升的浓缩糖浆,每次15毫升,日3次,10在为一疗程 。
黄芪粥:黄芪20克,粳米50克 。黄芪加水500毫升,煮至200毫升,去滓 。入淘净粳米,加水煮至粥成 。温热顿服 。
猪肺薏仁粥:薏米150克,猪肺1个,切丁,共煮成粥 。
花生红枣汤:花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎 。食花生、枣,喝汤 。日2次 。
山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克 。山药去皮切块,杏仁去皮尖,加粳米、水,煮粥食用 。
薏仁茯苓苏子粥:薏仁30克,茯苓30克,苏子9克,粳米50克 。加水煮粥 。
红枣白果粥:红枣10个,白果3个,粳米50克 。加水煮粥 。
宝宝脏腑娇嫩,不耐寒热,脾虚肝旺,外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能 。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗 。鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效 。在医书《本草拾遗》中就有鲫鱼头“主咳嗽”一说 。
鲫鱼汤
做法:取鲜活鲫鱼150克,去肚杂洗净,加适量猪油、盐调味,水煮熟,再加葱白一根,生姜一片,鲜薄荷20克,水沸即可 。汤、肉一起吃 。每天服一剂,连服3~5天 。
加葱白、生姜辛温解表,通阳散寒和胃,又配薄荷可疏风解表 。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功,用以治疗宝宝体弱长期慢性咳嗽 。如果宝宝体弱多病,应注意合理饮食,纠正偏食及不良饮食习惯 。当然还要适当运动,逐渐增强体质,有病及时治疗 。
鸭肉味甘、咸、性微凉,能补阴益血,清虚热,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素B5等营养成分,有利健康 。核桃仁味甘,性温,能补肾助阳,润肠通便,含丰富的脂肪和多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、糖类等成分 。
荸荠味甘,性寒,能清热生津,化痰消积菜肴补肾温肺,化痰止咳 。对治疗婴幼儿肾虚久咳以及慢性支气管炎等症有良效 。
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荸荠核桃鸭子
食谱原料:核桃仁200克,荸荠150克,老鸭子1只,鸡肉泥100克,鸡蛋清1个,葱、姜、盐少许,湿淀粉、油各适量
制作方法
1、 将鸭子宰杀,去毛,去内脏,洗净,用开水浸烫一遍;
2、 置盆内,加入葱、姜、盐少许,上笼蒸熟,取出晾凉后,去骨,切成块;
3、 核桃仁、荸荠洗净,均切成碎末状,与鸡肉泥、鸡蛋清、少许湿淀粉共调成糊状;
4、 将糊淋在鸭腔内,下油锅炸酥,捞出,控油即成 。
注意:鸭下油锅炸透,内腔也要进油,以使膛内材料炸透 。
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