宝宝补钙食谱做法大全美味佳肴5分钟学会( 二 )

3、自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。
七、排骨皮蛋粥
原料：大米100克，小排骨200克，松花蛋半个，花生米30克，葱花少许;酱油、精盐、花生油、味精各适量。
做法：
1、把小排骨洗净，切成2厘米长的小段，用酱油、盐腌渍1小时，放入沸水中煮熟。
2、将松花蛋去壳，洗净，切成小方块。
3、把大米、花生米洗净，放入沸水锅中煮，当米粥将熬好时，放入松花蛋丁、酱油、味精;另用炒锅，放入花生油，炸葱花成金黄色，出葱香味时，倒入米粥中，至粥熬好以后，将排骨配到粥中，即可食用。

文章插图
宝宝补钙食谱做法大全
八、香香骨汤面
原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。
做法：
1、将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟;
2、将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，
3、将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。
九、洋葱虾仁炒蛋
材料：鸡蛋、洋葱、新鲜虾仁、橄榄油、番茄酱、原味沙拉
做法：
1、将洋葱切成碎末，虾仁拍碎切细末，备用；
2、将鸡蛋打入碗中，加入洋葱末和虾仁末，打散；
3、把橄榄油置锅中稍热，倒入蛋液，炒散，然后加入番茄酱和沙拉，再翻炒一下即可。

文章插图
宝宝补钙食谱做法大全
十、虾皮锅塌豆腐
材料：
1小块豆腐、适量虾皮、1个鸡蛋；少许面粉、香葱末、姜末、盐、白胡椒粉；适量高汤（鸡汤或排骨汤）
做法：
1、将豆腐洗净、切片，加少许盐腌下，将鸡蛋打散；
2、把排骨汤、姜末、盐和白胡椒粉混合，制成姜汁；
3、吸去豆腐表面的水分，然后裹上一层干面粉，再裹一层蛋液，放入平底锅中，用中小火煎成金黄色的豆腐片。
4、最后在锅内倒入调好的高汤味汁，煮开后放入煎好的豆腐片，用小火收汁，最后撒上香葱末即可。
小编的话：其实，为宝宝制作美食是一件让麻麻们开心的事情，能够看着宝宝健康快乐的一天天成长，麻麻们的心一定乐开了花。
可能一些新手妈妈对烹饪美食，实在是没有多大兴趣，但是，为了宝宝的健康着想，相信你还是会愿意去学习的。以上的十款食谱做法并不难，家长朋友们可以试着做做看，如果麻麻们对美食烹饪在行的话，也可以有自己的想法和做法，以上的菜谱只做参考。

宝宝补钙食谱做法大全 美味佳肴5分钟学会( 二 )

宝宝补钙食谱做法大全美味佳肴5分钟学会( 二 )