【怀孕可以吃阿胶糕吗不是绝对孕期这个时候千万别碰它】阿胶营养价值非常高,有非常好的补血活血、滋阴润燥等功效,非常适合女性滋补,特别是月经期女性和产妇 。如果是气血不足引起的怕冷、手脚冰凉,吃阿胶糕有显著的作用 。既然阿胶糕营养价值那么高,那么十月怀胎的孕妇可以吃阿胶糕吗?
准妈妈怀孕期间要加强营养,这一点众所周知,但并不是所有补身体的食物都适合孕妇吃 。现在信息发达,不用专门买孕期书籍,直接在网上搜索一下就一目了然,哪些孕妇能吃、哪些孕妇不能吃 。孕妇能不能吃阿胶糕请往下看:
怀孕可以吃阿胶糕吗
可以吃,但是要慎吃阿胶糕 。有时间段的区分 。在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果 。孕早期和孕晚期都不能吃 。
为什么孕中期能吃,而早晚期不能吃:
1.孕中期可以适当吃:
阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果 。从孕妇贫血这方面来看,应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是一定要注意服用的时间问题 。
2.孕早期不能吃:
因为阿胶活血,所以如果是怀孕早期,通常指前三个月,阿胶是不可以吃的,因为三个月以内胎儿还没有成型,如果这个时候服用阿胶的话有可能造成流产 。(下页:为什么孕晚期不能吃、哪些人不宜吃阿胶糕)
3. 孕晚期不能吃:
如果是孕晚期,即最后三个月,也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩 。此外,孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症,不宜经常服用温热性的补药、补品 。
哪些人不宜吃阿胶
1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大 。
2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄 。
3、有伤口的人不能吃,阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来 。
4、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩 。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等
5、脾虚者,即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等 。
小编的话
怀孕可以吃阿胶糕,但是要分时间段,孕早期和孕晚期不要吃,吃了容易流产和早产;孕中期可以适当吃,如果身体本身就很好的孕妇,不建议吃阿胶糕 。除此之外,爱上火的人、体内湿邪重的人、有伤口的人、体内有淤血的人和脾虚者也不适宜吃阿胶糕 。
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