孕妇吃什么补铁 孕妇怎么补铁效果最好( 二 )


铁元素是生成血红蛋白的主要元素 , 孕妇体内的铁元素缺失不仅仅会引发孕妇贫血给孕妇带来不舒适的感觉 , 对宝宝的成长发育也是非常不利的!所以孕妈妈在发现自己有缺铁的症状的时候一定要注意及时的补充 , 避免给宝宝带来不利的影响!