现在很多孩子都有挑食、不爱吃饭的毛病,因此,很多家长就带孩子去医院做微量元素检测,查查看孩子是不是因为缺锌而导致不愿意吃饭 。那么,孩子不爱吃饭真的是缺锌导致的么吗?
其实,很多家长心里都清楚,孩子不爱吃饭的原因有很多 。除了身理原因之外,很大的可能是因为平常家长给的零食吃多了 。
必竟,随着人们生活水平的提高,每个家庭都以孩子为中心,不管是孩子要求吃甜食还是要求喝饮料,家长都能毫无保留的满足孩子的需求 。
然而,正是因为这些甜食吃多了,所谓的垃圾食品吃多了,才会造成孩子们不愿意吃饭 。当然,这并非是孩子不爱吃饭唯一原因 。
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孩子不爱吃饭什么原因
孩子不爱吃饭什么原因
1、缺锌引起味觉改变
临床发现,厌食、异嗜癖与体内缺锌有关 。通过检查发现,锌含量低于正常值的孩子,其味觉比健康儿童差,而味觉敏感度的下降会造成食欲减退 。
锌对食欲的影响,主要体现在以下几个方面:
1).唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,所以锌缺乏时,会影响味觉和食欲;
2).锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;
3).缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感 。
2、甜食影响食欲
甜食是大多数孩子喜爱的食品,这些高热量的食物虽好吃,却不能补充必需的蛋白质,而且严重地影响了孩子的食欲 。食欲不振的孩子,大多数很少喝白开水,他们只喝各种饮料,如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等 。这样就使大量的糖分摄入体内,使糖浓度升高,血糖达到一定的水平,会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,因此,这些孩子难有饥饿感,也就没有进食的欲望了 。
此外,随着天气变热,各种冷饮将陆续上市,常喝冷饮同样会造成孩子缺乏饥饿感 。
一是冷饮中含糖量颇高,使孩子甜食过量;二是孩子的胃肠道功能还比较弱,常喝冷饮造成胃肠道功能紊乱,孩子食欲自然就下降了 。
3、心理因素不容忽视
正常情况下,孩子在就餐前,胃内空虚,血糖下降,开始有饥饿感,食欲很好 。但是,某些原因会干扰这一规律 。许多父母往往不知道孩子的胃肠功能可自行调节,总是勉强孩子吃,甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃,长此以往,这种强迫进食带来的病态心理,也是影响孩子食欲的原因之一 。
4、父母挑食影响孩子
有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养的食品给孩子吃,这种挑挑拣拣的做法给孩子留下深刻的印象,孩子自然就会趋向于那些所谓好的食品,而对所谓不好吃却又含丰富营养的食物,就少吃,甚至不吃 。
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孩子不爱吃饭什么原因
孩子不爱吃饭是缺锌吗?妈妈们的见解各不相同 。
妈妈说:孩子不爱吃饭,有可能是孩子自身的脾胃功能、消化吸收功能不好导致的,当然也有可能是缺锌导致的厌食,也有可能是孩子零食吃多了,导致孩子不爱吃饭 。
妈妈说:孩子不爱吃饭的缺锌有比较直接的关系 。因为锌是味觉素的结构成分,并起着支持、营养和分化味蕾的作用,缺锌导致味蕾细胞的分裂和生长缓慢,味蕾结构发生改变 。
妈妈说:考虑消化不良或者缺锌引起的,需要化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.
妈妈说:对的,宝宝缺锌就会 不爱吃饭,会影响发育的 。去看看医生吧
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