3.进行适当锻炼
吃饭时尽量坐端正，不要弯腰驼背，以防胃酸上返，饭后半小时内不要躺下 。平时也可以做些锻炼：双脚分开站立，双手放膝，身体微倾，开始吐纳 。先深吸一口气，吐气动作要放缓，腹部肌肉配合慢慢放松下来，直到吐出全部气体，然后放松肌肉 。
保持5-20秒，重复4-7次，可以缓解便秘 。
TIP：如果孕妇在孕前就有胃炎，或者不确定自己的胃痛是胃炎还是怀孕引起，那就应该去就医，以防病情加重 。
小编的话：以上是关于孕妇胃疼应该怎么办的相关分享，如果孕期准妈妈有以上的胃疼的情况，不如用以上的穴位按摩，两种缓解胃疼的姿势进行治疗 。需要注意的是，一旦孕妇感觉到胃疼的症状加重时，一定要即时去医院进行治疗 。
一定不要拖延，一切要以宝宝的安危为重哦 。
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