对于很多剖腹产的产妇而言,产后总有一些无法启齿的尴尬 。除了肚子上那道难看的刀疤之外,最尴尬的就是剖腹抽不停地放气(放屁) 。
主要是产科医生没过多久,就会来问,放屁了吗?屁放得多不?一定要放屁呀……这简直就是煎熬,病房还有其他的病人呢 。
其实,小编要给各位剖腹产的妈妈说:首先,你们肚子上的疤痕,一点都不尴尬,那可是您的勋章哦~~再者,剖腹产后的放屁,产后放屁对产妇非常重要 。所以,医生一再叮嘱要放屁,可是为了产妇您着想哦~~
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为什么剖腹产后一直屁多?
有些产妇直到产后1-2个月仍有屁多的感觉,此时,应注意一下你的饮食结构是否与以往相同 。
一般来说,某些食物可使肠道产生大量的气体,从而使放屁增多,如洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食 。另外,你还有可能是得了“激躁性大肠症候群”,也称“神经性肠道综合征” 。这种情况大多是压力过大引起的,也会表现为腹痛、腹胀及放屁等现象 。
在饮食上,建议你少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,避免食用容易产气的食物 。如胀气太严重,必要时应到医院就诊 。
剖腹产后多久排气?
剖腹产(剖宫产)后会出现腹胀,主要由于产妇做的是腹部手术,在手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱 。通常需要经过24~48小时后,肠道功能才会逐渐恢复 。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明产妇肠道功能基本恢复 。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受 。
一般剖腹产后24小时后会出现排气,若在48小时之后还未排气,则为异常情况,必须找医生检查处理 。
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剖腹产排气前后该吃什么?
剖腹产后6小时内,产妇应严格禁食,这是因为麻醉药药效还没有完全消除,全身反应低下,如果进食,可能会引起呛咳、呕吐等 。如果你确实很口渴,可间隔一定时间让你先生或其他家人给你喂半调羹水 。
在手术6~8小时后,虽然你尚未排气,但可进食少量不含糖、奶的流食 。有些医院为患者准备了藕粉,产妇可以少量食用 。
也可少量服用有助排气的汤,如米汤、萝卜汤,但此时进食的食物应以清淡易消化的流食为主,尽量不含脂肪、蛋白质等不宜消化及产气的食物,如牛奶、糖水 。注意吃东西应少量多次,以免加重胃肠道负担 。
有研究显示,此期间少量、适当进食(2~4小时一次,每次食用50~100ml),可促进胃肠道功能的恢复,使产妇尽早排气;但如果进食不当,则会适得其反,甚至引发肠梗阻 。
剖宫产产妇排气后就可以吃容易消化的富含蛋白质、维生素的食物了,这时应加用适量的粗纤维食物来防止便秘 。通常肠道排气后1~2天内,进食半流食,如蒸蛋羹、稀饭、面条等 。在这之后就可以吃普通饭菜了 。同时,多喝汤还有益于乳汁分泌 。
如何帮助产妇剖腹产后尽早排气?
鼓励产妇尽早下床活动也许会有所帮助 。
为了及早恢复肠蠕动,在剖腹产手术24小时后,可以在家人或护士帮助下,在地上适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3~4次 。
通常你第一次下床会有低血压现象出现,出现“眼前发黑”、“眩晕”等情况,应特别注意 。在身体条件允许的情况下,你要早下床、多活动 。如果实在不能站立,也可在床上适当活动,如多翻身,这样既有利于排气,还可以防止内脏器官的粘连 。
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