高跟鞋会导致和加重腰痛,就是因为它会导致重心前移,那么前高后低的负跟鞋,必然强制人体重心后移,矫正姿势的康复作用就很容易理解了 。
负跟鞋在发达的欧美国家比较常见,被称为“地球鞋” 。在日本最为普及,特别是腰痛患者,对此好评如潮 。在国内,有些三甲医院可以买到,可以向专家咨询 。更多可以参考:大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
4.腰间盘突出手术费用!!
腰椎间盘突出是最常见的腰痛原因,轻重的特点为:白天重,晚上重,上午轻,下午重 。劳累后重,休息后轻,站走坐重,卧床轻 。咳嗽、大便、弯腰重,静止轻 。发作的特点为:骤发,呈痉挛性剧痛,轻症可忍受,痛重如闪电状,沿臀部出现下肢放射痛,在后期常以腿痛重于腰背痛 。
腰间盘突出的主要治疗方法
1、卧床休眠,要睡硬板床,多注意休眠,特别是症状较重的病人 。
2、药物医治,可选用中药{腰椎骨方医贴}外贴,对治疗早、中期椎间盘突出效果较好 。
3、牵引疗法,仅适用于脊椎间盘膨出,不舒服用于脊椎间盘突出、脱出 。
4、物理医治,可减轻症状,缓解痛苦,麻胀 。
5、推拿医治,因人而异,有人做推拿没有脊椎间盘突出,反而做出了脊椎间盘突出,因此做推拿必定要找手艺太硬,经验丰富的教师傅 。
6、针灸医治,很多人尝试过,少数人有效果 。
7、封闭疗法,症状较重时打封闭针,一般能够管一到三个月,不过封闭针对人体是有伤害的 。
5.腰椎间盘突出手术大约多少钱?
你好 。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一 。
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.
牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦,拍片后脊椎无异常 。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题 。根据患者具体纤维组织退化程度而定,一段时间后,突出症状即会复发 。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价 。
在中医看来,中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础,彻底恢复患者机体机能为目的 。而非单纯解决暂时的疼痛问题 。内服药物通常作用比较缓慢,因内服需通过肝脏吸收,进入血液循环到达患处 。药物作用已大量衰减 。而大量临床证明,使用外敷方法,通过皮肤毛孔渗透而直达病灶,可以把药效损失控制在最小范围 。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄 。
是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以,我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法 。
配合一些日常的恢复性锻炼 。效果是非常理想的 。
腰椎间盘突出疼痛时期 ,应该注意以下几点:
一:睡硬板床 。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒 。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。
三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。
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