如何正确“对待”剖腹产疤痕带来的烦恼

随着科学技术的进步以及人们的思想观念转变,加上许多女性由于害怕疼痛,从而选择以剖腹产的分娩方式迎接新生儿 。当初为人母的喜悦情绪逐渐稳定之后,那道剖腹产留下的疤痕带来的烦恼就开始涌上心头 。今天,就由育儿网小编为您讲解如何对付剖腹产疤痕吧 。
伤口护理是关键
剖腹产手术由于伤口比较大,在产后护理方面一定要特别小心谨慎 。手术伤口范围较大,剖腹产表皮的伤口在手术后5~7日即可拆线或取除皮肤夹,但是,完全恢复的时间大约需要五六周的样子 。如果护理伤口护理的很好,那么可以缩短恢复周期 。
剖腹产后,可立即使用腹带,拆线后,穿紧身衣,这些属于物理疗法,都能预防疤痕增生 。不过,剖腹产术后使用腹带不宜过紧,42天后可以稍微紧一点儿 。最应注意的是,新妈咪要及时换药,避免伤口感染,皮肤的完整是保护身体的第一道防线 。

如何正确“对待”剖腹产疤痕带来的烦恼

文章插图
为了促进伤口愈合,要避免剧烈活动,不过度伸展或者侧屈身体,休息时采取侧卧、微屈体位,减少伤口的张力 。不能因为痒、痛,而过早地揭掉疤痕结痂,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒,这会延缓疤痕修复 。
避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着,保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手搔抓,避免用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒,以免加剧局部刺激,促使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒 。
孕前期预防也很重要
很多准妈妈常常听从亲朋好友建议或误信夸大不实的广告,以为产后在腹部涂抹所谓去疤膏之类的药物就可以对付剖腹产疤痕 。事实上,这些东西并没有真正疗效 。如果不想留下难看的产后疤痕,预防胜于治疗是最重要的原则 。
孕前期预防妊娠纹的措施,能够增加皮肤的弹性,对于剖宫产术后疤痕的最小化也是有好处的 。这种孕前的预防越早开始越好,主要分为两个方面:加强锻炼和注意饮食 。


如何正确“对待”剖腹产疤痕带来的烦恼

文章插图
【如何正确“对待”剖腹产疤痕带来的烦恼】对付产后疤痕,可在孕前加强锻炼身体,做按摩、擦冷水浴等可增强皮肤弹性的活动,注意肌肤的保湿 。肌肤需要保持一定弹性,肌肤的胶原纤维愈多,产生的疤痕就会越小 。因此,怀孕期间注意补充维生素C和蛋白质等 。据了解,维生素C和蛋白质等营养素能制造更多的骨胶纤维,使胶原纤维不容易断裂,肌肤变得更有弹性 。
怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性 。孕期要调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁,喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉 。注意清晨排出体内垃圾也非常重要 。
本文由妈妈育儿网(https://www.mmyuer.com/)小编编辑整理
阅读本文的网友也阅读了:
剖腹产多久可以同房?同房注意事项
剖腹产分娩 孕妇一定要知道的9件事
和妈妈一起分享 我亲身体验的剖腹产全过程(图)
女人这一生剖腹产最多能生几胎?
剖腹产后多久可以再生 最多能生几胎?
如何让剖腹产“了无痕迹” 科学的护理及产品的选用
剖腹产后多久可以淋浴??淋浴方法以及注意事项